Tenda do Nuno
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20KM ALMEIRIM
O que se pode esperar depois de uma semana assoberbada de trabalho, que não permitiu, sequer, colocar as sapatilhas e ir para a rua, nem que fosse para correr 5 minutos
Pode se esperar que a vontade e condição física para esta prova seja... "bola"
Assim sendo o que me apetece (e a bem da verdade nem é muito uma questão de apetecimento, mas sim de condição para) é fazer a prova de uma forma "soft", em companhia de alguém
Não digo que seja muiiiiiiiiiiito "soft" e por isso (em princípio) darei "folga" à minha "cara metade"
Será mais um "soft" que me obrigue a... transpirar
Quando lá chegar logo vejo qual o companheiro ACB escolhido para o efeito
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Pode se esperar que a vontade e condição física para esta prova seja... "bola"
Assim sendo o que me apetece (e a bem da verdade nem é muito uma questão de apetecimento, mas sim de condição para) é fazer a prova de uma forma "soft", em companhia de alguém
Não digo que seja muiiiiiiiiiiito "soft" e por isso (em princípio) darei "folga" à minha "cara metade"
Será mais um "soft" que me obrigue a... transpirar
Quando lá chegar logo vejo qual o companheiro ACB escolhido para o efeito
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Nuno Espírito Santo- Admin
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Localização : Lisboa
20KM ALMEIRIM
Desta vez a coisa bateu certo
Se eu pretendia fazer uma prova de forma "soft", mas transpirando... desta vez bateu certo
Até me colocar na linha de partida, ainda não sabia muito bem a quem me "agarrar"
Mas o destino tem destas coisas e nem foi preciso procurar que caíram-me de "paraquedas" os ditos cujos
E digo "os ditos cujos", pois se um não chegava, nada melhor que dois de uma vez só
Primeiro apareceu-me D.Pedro e logo a seguir juntou-se a nós o Jorge Canteiro
Entre uma "lágrima" ou outra (relembrar os velhos tempos em que "corriamos", dá nisso ), lá chegámos à conclusão que o queriamos para aquele dia era "rebocar" D.Pedro , tentando por a "máquina" a 4'30/km
Todos de acordo, lá partimos em busca de uma prova agradavel
Há medida que os km's iam passando, a coisa estava deveras satisfatória, pois a média estava a ser cumprida
Só que há entrada no km 8 o Canteiro começou a ressentir-se
Não que o ritmo fosse "extraordinário" para ele (nem pouco mais ou menos), mas as várias lesões que não o têm deixado em paz nos últimos tempos, houve uma que se "lembrou" de reaparecer naquele preciso momento - virilha
As dores eram muitas (a sua cara não deixava mentir) e ainda assim ele continuava a não desarmar
Pouco depois de termos passado os 10km ele parou por instantes (não estava a aguentar mais)
E como nós parámos também (e insistimos que não o iriamos largar) ele viu-se na "obrigação" de voltar à competição
No fundo, tanto ele como nós, sabiamos que não seria o mais indicado, mas...
É claro que passado pouco mais de 1 km já ele estava uma vez mais a ver-se obrigado a parar
E uma vez mais voltámos a ser solidários e desta vez pedindo-lhe para abrandarmos o ritmo (coisa que ele se recusou determinantemente, a não ser que fossemos embora).
Lá voltámos a correr para uns metros mais à frente ele nos convencer que não estava mesmo em condições de prosseguir com o ritmo inicial e que se recusava perentoriamente a que continuassemos a seu lado (no seu ver, estava a "estragar" a excelente prova de D.Pedro ).
Assim sendo lá deixámos convencer a deixar o amigo para trás e voltámos à velocidade inicial
Com tantos "avanços e recuos" ainda pensei que D.Pedro se viesse a recentir e já não conseguisse voltar áquele ritmo... pura ilusão
Não é que o homem voltou à "ribalta" como se nada tivesse acontecido
E assim fomos até ao último km, pois só nessa altura é que lhe senti um "quebrar" de forças (o que era muito natural).
Ainda assim houve animo para um sprint final até à linha de chegada, com a famigerada mãozinha dada... como é óbvio
Tempo garmin - 1h31m, o que com tantas "peripécias" pelo meio, foi fantástico
Pena não termos terminado os 3 juntos, como era previsto inicialmente
Mas assim que o Canteiro debelar todas aquelas maleitas, havemos de "vingar" o sucedido... fica combinado desde já
Se eu pretendia fazer uma prova de forma "soft", mas transpirando... desta vez bateu certo
Até me colocar na linha de partida, ainda não sabia muito bem a quem me "agarrar"
Mas o destino tem destas coisas e nem foi preciso procurar que caíram-me de "paraquedas" os ditos cujos
E digo "os ditos cujos", pois se um não chegava, nada melhor que dois de uma vez só
Primeiro apareceu-me D.Pedro e logo a seguir juntou-se a nós o Jorge Canteiro
Entre uma "lágrima" ou outra (relembrar os velhos tempos em que "corriamos", dá nisso ), lá chegámos à conclusão que o queriamos para aquele dia era "rebocar" D.Pedro , tentando por a "máquina" a 4'30/km
Todos de acordo, lá partimos em busca de uma prova agradavel
Há medida que os km's iam passando, a coisa estava deveras satisfatória, pois a média estava a ser cumprida
Só que há entrada no km 8 o Canteiro começou a ressentir-se
Não que o ritmo fosse "extraordinário" para ele (nem pouco mais ou menos), mas as várias lesões que não o têm deixado em paz nos últimos tempos, houve uma que se "lembrou" de reaparecer naquele preciso momento - virilha
As dores eram muitas (a sua cara não deixava mentir) e ainda assim ele continuava a não desarmar
Pouco depois de termos passado os 10km ele parou por instantes (não estava a aguentar mais)
E como nós parámos também (e insistimos que não o iriamos largar) ele viu-se na "obrigação" de voltar à competição
No fundo, tanto ele como nós, sabiamos que não seria o mais indicado, mas...
É claro que passado pouco mais de 1 km já ele estava uma vez mais a ver-se obrigado a parar
E uma vez mais voltámos a ser solidários e desta vez pedindo-lhe para abrandarmos o ritmo (coisa que ele se recusou determinantemente, a não ser que fossemos embora).
Lá voltámos a correr para uns metros mais à frente ele nos convencer que não estava mesmo em condições de prosseguir com o ritmo inicial e que se recusava perentoriamente a que continuassemos a seu lado (no seu ver, estava a "estragar" a excelente prova de D.Pedro ).
Assim sendo lá deixámos convencer a deixar o amigo para trás e voltámos à velocidade inicial
Com tantos "avanços e recuos" ainda pensei que D.Pedro se viesse a recentir e já não conseguisse voltar áquele ritmo... pura ilusão
Não é que o homem voltou à "ribalta" como se nada tivesse acontecido
E assim fomos até ao último km, pois só nessa altura é que lhe senti um "quebrar" de forças (o que era muito natural).
Ainda assim houve animo para um sprint final até à linha de chegada, com a famigerada mãozinha dada... como é óbvio
Tempo garmin - 1h31m, o que com tantas "peripécias" pelo meio, foi fantástico
Pena não termos terminado os 3 juntos, como era previsto inicialmente
Mas assim que o Canteiro debelar todas aquelas maleitas, havemos de "vingar" o sucedido... fica combinado desde já
Nuno Espírito Santo- Admin
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MARATONA DO PORTO
3 maratonas num ano... é dose
Ainda para mais, logo no ano seguinte a terem-me mexido no "ministro"
Mesmo que as mesmas não sejam feitas "naqueles ritmos" de outrora, ainda assim não deixam de ser 42km x 3 a massacrar tudo e mais alguma coisa
Mas que fazer Quando se é maluco e se corre por gosto...
Assim aqui estou eu para a 3ª deste ano
E se para a de Lisboa (há um mês atrás) a preparação tinha sido do mais "miserável" possível, o que dizer para esta
Para esta foi o continuar da miserabilidade
Até deu direito a estar uma semana inteirinha sem calçar as sapatilhas e tudo
Deste modo, vou a esta prova com 3 objetivos, unica e exclusivamente:
- Trazer mais uma garrafa de vinho do Porto (será a minha 5ª... falhei a do ano passado, devido a questões "meniscais" );
- Acompanhar o meu "mano" Jorge André 40 o mais longe possível (ele irá tentar fazer a prova da sua vida e eu, da minha parte, tentarei acompanhá-lo até onde puder... vamos a ver se ele não me "mata" )
- Terminar a prova tão bem como aconteceu em Lisboa (se isso acontecer, já me darei por muito satisfeito... era bom que não sofresse muito )
E pronto, tenho dito
Que venha a 17ª que eu, mal ou bem, cá estarei para a percorrer
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Ainda para mais, logo no ano seguinte a terem-me mexido no "ministro"
Mesmo que as mesmas não sejam feitas "naqueles ritmos" de outrora, ainda assim não deixam de ser 42km x 3 a massacrar tudo e mais alguma coisa
Mas que fazer Quando se é maluco e se corre por gosto...
Assim aqui estou eu para a 3ª deste ano
E se para a de Lisboa (há um mês atrás) a preparação tinha sido do mais "miserável" possível, o que dizer para esta
Para esta foi o continuar da miserabilidade
Até deu direito a estar uma semana inteirinha sem calçar as sapatilhas e tudo
Deste modo, vou a esta prova com 3 objetivos, unica e exclusivamente:
- Trazer mais uma garrafa de vinho do Porto (será a minha 5ª... falhei a do ano passado, devido a questões "meniscais" );
- Acompanhar o meu "mano" Jorge André 40 o mais longe possível (ele irá tentar fazer a prova da sua vida e eu, da minha parte, tentarei acompanhá-lo até onde puder... vamos a ver se ele não me "mata" )
- Terminar a prova tão bem como aconteceu em Lisboa (se isso acontecer, já me darei por muito satisfeito... era bom que não sofresse muito )
E pronto, tenho dito
Que venha a 17ª que eu, mal ou bem, cá estarei para a percorrer
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Nuno Espírito Santo- Admin
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MARATONA DO PORTO
E tudo se concretizou
Pode muito bem ser assim a descrição exacta do que se passou nesta prova, pois os tais 3 objectivos almejados, foram concretizados
1º. Já tenho a 5ªgarrafa muito bem guardada na garrafeira;
2º. Consegui acompanhar o meu "mano" 40 até onde me foi possível - 25km Na altura ainda pensei que deveria continuar com ele, mas sensatamente abrandei e deixei-o ir (até porque ele não iria sozinho, iria ter a fantástica companhia do Rui Silva , que vinha connosco desde os 6km) Se não o tivesse feito, provavelmente o 3º.objectivo não teria sido alcançado
3º. Acabei por fazer uma das maratonas mais "fáceis" de sempre Talvez (com toda a certeza) por ter feito a 1ªparte num ritmo "controlado" (graças ao "mano" ), acabei por ter uma 2ªparte "folgada" e sem sofrimento
Lembro-me, por exemplo, de há uns anos atrás ter feito exactamente o mesmo tempo final (3h10m), na maratona de Lisboa e ter sofrido horrores nos últimos 12km, exactamente por ter feito uma 1ªparte "à maluca"
Agora uma coisa vos digo, do fundo do coração: nem nos meus melhores sonhos, me passava pela cabeçorra conseguir fazer a prova neste tempo
Com a falta de ritmo e treinos limitados, nunca imaginei conseguir 3h10m
De tal forma que, pela 1ªvez em 17 maratonas, ao cortar a linha de meta... os olhos ficaram embargados
Nunca me tinha acontecido, nem mesmo das 3 vezes que baixei das 3h
Nem mesmo da 1ªvez que completei uma maratona
Minto Aconteceu-me quando "apadrinhei" a estreia da minha "cara metade" nestas andanças (este ano em Sevilha) e terminei de mão dada com ela
Mas ficar assim, por mim próprio... nunca
A bem da verdade eu não estava acreditar que tinha conseguido superar a operação ao "ministro" e os vários meses que andei na "ronha", sem correr a "ponta dum chouriço"
E era esse sentimento que me levou a ficar assim... piegas
É claro que olhando para trás e para tudo aquilo que já fiz, esta marca não é "nada"
Mas também, não há duvida que cada marca tem a sua importância consoante o momento em que estamos
E assim sendo... fiquei muito, mas muito feliz
Uma nota final para o "mano" 40 que viu recompensado todo o trabalho de 3 meses, de muita disciplina (em tudo) alcançando a seu melhor tempo de sempre Ele bem que mereceu
Pode muito bem ser assim a descrição exacta do que se passou nesta prova, pois os tais 3 objectivos almejados, foram concretizados
1º. Já tenho a 5ªgarrafa muito bem guardada na garrafeira;
2º. Consegui acompanhar o meu "mano" 40 até onde me foi possível - 25km Na altura ainda pensei que deveria continuar com ele, mas sensatamente abrandei e deixei-o ir (até porque ele não iria sozinho, iria ter a fantástica companhia do Rui Silva , que vinha connosco desde os 6km) Se não o tivesse feito, provavelmente o 3º.objectivo não teria sido alcançado
3º. Acabei por fazer uma das maratonas mais "fáceis" de sempre Talvez (com toda a certeza) por ter feito a 1ªparte num ritmo "controlado" (graças ao "mano" ), acabei por ter uma 2ªparte "folgada" e sem sofrimento
Lembro-me, por exemplo, de há uns anos atrás ter feito exactamente o mesmo tempo final (3h10m), na maratona de Lisboa e ter sofrido horrores nos últimos 12km, exactamente por ter feito uma 1ªparte "à maluca"
Agora uma coisa vos digo, do fundo do coração: nem nos meus melhores sonhos, me passava pela cabeçorra conseguir fazer a prova neste tempo
Com a falta de ritmo e treinos limitados, nunca imaginei conseguir 3h10m
De tal forma que, pela 1ªvez em 17 maratonas, ao cortar a linha de meta... os olhos ficaram embargados
Nunca me tinha acontecido, nem mesmo das 3 vezes que baixei das 3h
Nem mesmo da 1ªvez que completei uma maratona
Minto Aconteceu-me quando "apadrinhei" a estreia da minha "cara metade" nestas andanças (este ano em Sevilha) e terminei de mão dada com ela
Mas ficar assim, por mim próprio... nunca
A bem da verdade eu não estava acreditar que tinha conseguido superar a operação ao "ministro" e os vários meses que andei na "ronha", sem correr a "ponta dum chouriço"
E era esse sentimento que me levou a ficar assim... piegas
É claro que olhando para trás e para tudo aquilo que já fiz, esta marca não é "nada"
Mas também, não há duvida que cada marca tem a sua importância consoante o momento em que estamos
E assim sendo... fiquei muito, mas muito feliz
Uma nota final para o "mano" 40 que viu recompensado todo o trabalho de 3 meses, de muita disciplina (em tudo) alcançando a seu melhor tempo de sempre Ele bem que mereceu
Nuno Espírito Santo- Admin
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CORRIDA P'LA VIDA - CALDAS DA RAINHA
Eis que 1 mês depois da última prova, volto "ao palco"
Melhor dizendo: volto ao asfalto
Devido a diversos factores, que não vêm aqui para o caso , estes últimos 30 dias foram de nada fazer, em termos de corridas
Se vos disser que devo ter treinado para aí - no total - uns 40 km, não estarei a mentir
Bem, mas isso agora não interessa nada... o que interessa é que estamos de volta (eu e a minha "mais que tudo" ), "perros", mas de volta
E logo para uma estreia a nível de participação
Mais uma onde nunca metemos as sapatilhas
Desta vez iremos participar numa prova de 10km, de caracter solidário, que se realiza pelo 5ºano
Vamos a ver como nos corre... literalmente, pois da maneira "enferrujada" em que nos encontramos, se conseguirmos percorrer os 10km sempre a "saltitar", já será uma GRANDE vitória
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Melhor dizendo: volto ao asfalto
Devido a diversos factores, que não vêm aqui para o caso , estes últimos 30 dias foram de nada fazer, em termos de corridas
Se vos disser que devo ter treinado para aí - no total - uns 40 km, não estarei a mentir
Bem, mas isso agora não interessa nada... o que interessa é que estamos de volta (eu e a minha "mais que tudo" ), "perros", mas de volta
E logo para uma estreia a nível de participação
Mais uma onde nunca metemos as sapatilhas
Desta vez iremos participar numa prova de 10km, de caracter solidário, que se realiza pelo 5ºano
Vamos a ver como nos corre... literalmente, pois da maneira "enferrujada" em que nos encontramos, se conseguirmos percorrer os 10km sempre a "saltitar", já será uma GRANDE vitória
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Nuno Espírito Santo- Admin
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CORRIDA P'LA VIDA - CALDAS DA RAINHA
Não há muito a contar sobre o rescaldo desta prova
A noite estava fria como o "caraças" ; a moldura humana (para uma prova pouco "conhecida") até que era bastante agradável:D ; o percurso foi bastante catita (percorrendo inumeras ruas das Caldas, assim como vindo à parte exterior da cidade ); o publico fez-se ouvir, aqui e ali (ao contrário de muitas provas na nossa capital ); e o jantar, no final, foi suberbo (um buffet digno de um qualquer baptizado ).
Quanto à nossa corrida, fizemo-la de trás para a frente
Assim, começámos bem na retaguarda (a ver como "paravam as modas" ) e à medida que os km's iam passando, a minha "cara metade" lá ia ganhando coragem e entusiasmo, o que nos levava (aos poucos) a "galgar terreno"
Resultado final: sem "ponta" de treinos há mais de 2 meses, acabou por fazer 57 minutos, o que não foi mesmo nada mau
A noite estava fria como o "caraças" ; a moldura humana (para uma prova pouco "conhecida") até que era bastante agradável:D ; o percurso foi bastante catita (percorrendo inumeras ruas das Caldas, assim como vindo à parte exterior da cidade ); o publico fez-se ouvir, aqui e ali (ao contrário de muitas provas na nossa capital ); e o jantar, no final, foi suberbo (um buffet digno de um qualquer baptizado ).
Quanto à nossa corrida, fizemo-la de trás para a frente
Assim, começámos bem na retaguarda (a ver como "paravam as modas" ) e à medida que os km's iam passando, a minha "cara metade" lá ia ganhando coragem e entusiasmo, o que nos levava (aos poucos) a "galgar terreno"
Resultado final: sem "ponta" de treinos há mais de 2 meses, acabou por fazer 57 minutos, o que não foi mesmo nada mau
Nuno Espírito Santo- Admin
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S.SILVESTRE DE LISBOA
E a saga continua
Já lá vão quase mais 1 mês sem por os pés numa prova
E se fosse só isso
É que a aliar a esse feito, os treinos continuam raros e escassos
Isto quando se anda numa fase de muitos "afazeres", não sobra tempo para tudo
Seja como for, lá vamos comparecer na unica S.Silvestre que iremos participar este ano (não dá para mais)
Claro está que será uma prova em que, como forma de solidariedade com a minha "cara metade" , irei fazer a seu lado
Vamos a ver como é que a coisa nos irá sair
Mas o mais importante é que iremos rever muitos e grandes amigos/companheiros, que há muito não pomos a vista em cima
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Já lá vão quase mais 1 mês sem por os pés numa prova
E se fosse só isso
É que a aliar a esse feito, os treinos continuam raros e escassos
Isto quando se anda numa fase de muitos "afazeres", não sobra tempo para tudo
Seja como for, lá vamos comparecer na unica S.Silvestre que iremos participar este ano (não dá para mais)
Claro está que será uma prova em que, como forma de solidariedade com a minha "cara metade" , irei fazer a seu lado
Vamos a ver como é que a coisa nos irá sair
Mas o mais importante é que iremos rever muitos e grandes amigos/companheiros, que há muito não pomos a vista em cima
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Nuno Espírito Santo- Admin
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S SILVESTRE DE LISBOA
Esta prova valeu, essencialmente, pelos muitos amigos que reencontrámos
Para dizer a verdade, a prova em si não nos "satisfaz"
É certo que não deixa de ser uma grande festa, com centenas e centenas de participantes em clima de "euforia"
Mas também não deixa de ser uma enorme confusão para se correr, tal é o "tráfego"
E, aliado a esse mesmo "congestionamento", vem o perigo de quedas, ou "ameaços" das mesmas
Foi o que aconteceu à nossa querida amiga (e agora, colega de equipa ) Mónica 40
Num desses "zigue-zagues", acabou por meter mal o pé e torceu-o
Ainda que isto tenha acontecido logo no 1ºkm, ela cerrou os dentes e continuou em frente, acabando por fazer uma prova muito boa (mas com dores)
Quanto a nós, partimos cá de trás (estávamos ao lado da Mónica , da Lena , do TóJó , do Neves e mais uns quantos ) e fizemos o que nos deixaram e, principalmente, o que tinhamos capacidade para fazer
Os treinos da minha "cara metade" têm sido raros e escassos e quando assim é...
Ainda andámos ao "despique" com o casal Lena/TóJó (o que é sempre muito engraçado ), mas desta feita eles levaram-nos a melhor
A minha "cara metade" não teve nem pernas, nem pulmão, para acompanhar a descida vertiginosa que a Lena encetou Av.Liberdade abaixo
Melhores dias virão, por certo
Para dizer a verdade, a prova em si não nos "satisfaz"
É certo que não deixa de ser uma grande festa, com centenas e centenas de participantes em clima de "euforia"
Mas também não deixa de ser uma enorme confusão para se correr, tal é o "tráfego"
E, aliado a esse mesmo "congestionamento", vem o perigo de quedas, ou "ameaços" das mesmas
Foi o que aconteceu à nossa querida amiga (e agora, colega de equipa ) Mónica 40
Num desses "zigue-zagues", acabou por meter mal o pé e torceu-o
Ainda que isto tenha acontecido logo no 1ºkm, ela cerrou os dentes e continuou em frente, acabando por fazer uma prova muito boa (mas com dores)
Quanto a nós, partimos cá de trás (estávamos ao lado da Mónica , da Lena , do TóJó , do Neves e mais uns quantos ) e fizemos o que nos deixaram e, principalmente, o que tinhamos capacidade para fazer
Os treinos da minha "cara metade" têm sido raros e escassos e quando assim é...
Ainda andámos ao "despique" com o casal Lena/TóJó (o que é sempre muito engraçado ), mas desta feita eles levaram-nos a melhor
A minha "cara metade" não teve nem pernas, nem pulmão, para acompanhar a descida vertiginosa que a Lena encetou Av.Liberdade abaixo
Melhores dias virão, por certo
Nuno Espírito Santo- Admin
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LÉGUA ACB
E cá está Eis que surge no panorama nacional, uma prova (que para nós ACB's) torna-se a mais importante de todas as provas: A Légua ACB
Nas míticas areias da Caparica, dezenas de membros da família ACB irão calcar o belo tapete de areia e dar o seu melhor, nesses longos 5 km
Será, com toda a certeza, uma prova a recordar, pois não uma reunião de amigos, é nisso que dá: muita paródia e divertimento
Da minha parte, espero conseguir trazer um prémio para casa
Desde que me chegou aos ouvidos que os havia para os últimos classificados, que não tenho pensado noutra coisa senão numa estratégia para conseguir chegar bem no final da cauda do pelotão
Prometo que me irei esforçar para tal
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Nas míticas areias da Caparica, dezenas de membros da família ACB irão calcar o belo tapete de areia e dar o seu melhor, nesses longos 5 km
Será, com toda a certeza, uma prova a recordar, pois não uma reunião de amigos, é nisso que dá: muita paródia e divertimento
Da minha parte, espero conseguir trazer um prémio para casa
Desde que me chegou aos ouvidos que os havia para os últimos classificados, que não tenho pensado noutra coisa senão numa estratégia para conseguir chegar bem no final da cauda do pelotão
Prometo que me irei esforçar para tal
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Nuno Espírito Santo- Admin
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LÉGUA ACB
Se dúvidas houvessem, elas foram completamente dissipadas neste domingo
A Légua ACB tornou-se a prova mais importante do panorama nacional
Isto a todos os níveis
Tanto a nível organizativo, que esteve 5 estrelas, sinalizando a preceito a prova, controlando as passagens dos atletas e distribuindo, no final, abastecimentos à discrição
E por falar em abastecimentos, diga-se desde já, que esta tornou-se a prova mais calórica do calendário nacional
A distribuição de sumos, queques e croissantes de chocolate, bate qualquer outra das redondezas
E o que dizer a nível competitivo
Esta tornou-se, também, a única prova em que a luta pelos lugares cimeiros (que até deram lugar a taças, tanto a nível feminino como masculino) iguala o despique pelos últimos lugares
E é aqui que eu entro
Desde que soube que haveria prémio para o último a chegar, que me comecei a aplicar
Durante mais de duas semanas estive em estágio, com treinos específicos para o dia D
Foram mais de duas semanas sentado horas a fio, sem fazer qualquer exercício físico
E não é que quando chegou a hora, quase que ia sendo "fintado"
Afinal não era apenas eu que estava em boa forma para atingir o desidrato, a Claudinha + a sua amiga Roshni também tinham ido aos "treinos" e como tal começaram logo do início a destacarem-se
É claro que não me dei por vencido e até lhes dei algum espaço... só para as enganar
O tempo foi passando e a escassos 2 metros da linha de chegada, eramos 5 de mãos dadas (eu, a minha "mais que tudo" , Carlos Mendes (4aoKm) , "mano"40 e a Mónica 40 - que fazia a sua estreia com a nossa camisola ), prontos para terminar a prova, quando se dá um golpe de teatro
Num repente e antes de calcar a linha de meta, dou meia volta para trás a toda a velocidade
De tal forma que nem ouvia a minha "cara metade" a chamar-me (ao ver-me voltar, também ela começou a correr no meu encalço ).
É claro que o objectivo era ir apanhar a Claudinha e a Roshni e agora, também, D.Pedro que tinha ficado para trás para acompanhar o Sr.José Manuel
Não, se calhar ia deixá-los fazer o que bem lhes apetecia
Mas é que nem por sombras
E assim, alcançados os 4, lá fomos (mais a minha "cara metade" ), novamente, na direcção da linha de chegada
Mais uma vez houve mãozinha dada e no momento exacto em que iamos cortar a meta...
...fui embuido de algo que me fez travar
Não sei se terá sido um "chamamento", ou então a vontade ferria de conseguir algo nunca antes alcançado na minha já longa carreira, mas o que é certo é que parei
E qual o resultado dessa abrupta paragem momentanea, que apanhou todos de surpresa fazendo-os cruzar a linha de chegada
O resultado foi um espectacular ÚLTIMO LUGAR
Vi assim recompensado todo o esforço e estratégia aplicada
E no seguimento de todas as homenagens que devem ser feitas à organização, a mesma não falhou quando chegou a hora de recompensar o esforço do último classificado e entregou-lhe o merecido prémio:
- Um saco de plástico com uma água, 1 sumo, 1 queque e 1 croissante
Foi dos troféus mais suigeneris que alguma vez recebi, mas também não é todos os dias que conseguimos chegar em último lugar
A Légua ACB tornou-se a prova mais importante do panorama nacional
Isto a todos os níveis
Tanto a nível organizativo, que esteve 5 estrelas, sinalizando a preceito a prova, controlando as passagens dos atletas e distribuindo, no final, abastecimentos à discrição
E por falar em abastecimentos, diga-se desde já, que esta tornou-se a prova mais calórica do calendário nacional
A distribuição de sumos, queques e croissantes de chocolate, bate qualquer outra das redondezas
E o que dizer a nível competitivo
Esta tornou-se, também, a única prova em que a luta pelos lugares cimeiros (que até deram lugar a taças, tanto a nível feminino como masculino) iguala o despique pelos últimos lugares
E é aqui que eu entro
Desde que soube que haveria prémio para o último a chegar, que me comecei a aplicar
Durante mais de duas semanas estive em estágio, com treinos específicos para o dia D
Foram mais de duas semanas sentado horas a fio, sem fazer qualquer exercício físico
E não é que quando chegou a hora, quase que ia sendo "fintado"
Afinal não era apenas eu que estava em boa forma para atingir o desidrato, a Claudinha + a sua amiga Roshni também tinham ido aos "treinos" e como tal começaram logo do início a destacarem-se
É claro que não me dei por vencido e até lhes dei algum espaço... só para as enganar
O tempo foi passando e a escassos 2 metros da linha de chegada, eramos 5 de mãos dadas (eu, a minha "mais que tudo" , Carlos Mendes (4aoKm) , "mano"40 e a Mónica 40 - que fazia a sua estreia com a nossa camisola ), prontos para terminar a prova, quando se dá um golpe de teatro
Num repente e antes de calcar a linha de meta, dou meia volta para trás a toda a velocidade
De tal forma que nem ouvia a minha "cara metade" a chamar-me (ao ver-me voltar, também ela começou a correr no meu encalço ).
É claro que o objectivo era ir apanhar a Claudinha e a Roshni e agora, também, D.Pedro que tinha ficado para trás para acompanhar o Sr.José Manuel
Não, se calhar ia deixá-los fazer o que bem lhes apetecia
Mas é que nem por sombras
E assim, alcançados os 4, lá fomos (mais a minha "cara metade" ), novamente, na direcção da linha de chegada
Mais uma vez houve mãozinha dada e no momento exacto em que iamos cortar a meta...
...fui embuido de algo que me fez travar
Não sei se terá sido um "chamamento", ou então a vontade ferria de conseguir algo nunca antes alcançado na minha já longa carreira, mas o que é certo é que parei
E qual o resultado dessa abrupta paragem momentanea, que apanhou todos de surpresa fazendo-os cruzar a linha de chegada
O resultado foi um espectacular ÚLTIMO LUGAR
Vi assim recompensado todo o esforço e estratégia aplicada
E no seguimento de todas as homenagens que devem ser feitas à organização, a mesma não falhou quando chegou a hora de recompensar o esforço do último classificado e entregou-lhe o merecido prémio:
- Um saco de plástico com uma água, 1 sumo, 1 queque e 1 croissante
Foi dos troféus mais suigeneris que alguma vez recebi, mas também não é todos os dias que conseguimos chegar em último lugar
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FONTE DA PIPA
Há 1 ano atrás, fui ao engano
Pensava eu que esta seria mais uma prova, como tantas outras, percorrida num magnífico tapete de alcatrão
Eis senão quando... apareceu-me pela frente (já passados alguns km's) um belo percurso de terra batida, misturada com algumas poças , numa magnífica paisagem bucólica
A reacção foi a costumeira: um misto de admiração/irritação
Não é por nada, mas é que sou "alergico" a poças misturadas com água e terra Causa-me uma espécie de "alergia"
Mas enfim, no cômputo geral a prova agradou-me... e muito
De tal forma que, mesmo sabendo o que me espera (até já estou a ficar com "comichões", só de pensar ) cá estou eu disposto a voltar
É que para além do mais, esta é uma daquelas provas que uma das coisas que nos fica na memória, é a EXCELENTE organização que está por de trás
Só por isso, vale apena lá estar, para mostrar o nosso agrado e apoio
Mais uma vez irei acompanhar a minha "cara metade" , nesta aventura
Até porque só ela tem paciência para me ouvir, quando chegarmos ao "tal sítio" onde eu irei praguejar... e muito
É mais forte que eu... não há nada a fazer
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Pensava eu que esta seria mais uma prova, como tantas outras, percorrida num magnífico tapete de alcatrão
Eis senão quando... apareceu-me pela frente (já passados alguns km's) um belo percurso de terra batida, misturada com algumas poças , numa magnífica paisagem bucólica
A reacção foi a costumeira: um misto de admiração/irritação
Não é por nada, mas é que sou "alergico" a poças misturadas com água e terra Causa-me uma espécie de "alergia"
Mas enfim, no cômputo geral a prova agradou-me... e muito
De tal forma que, mesmo sabendo o que me espera (até já estou a ficar com "comichões", só de pensar ) cá estou eu disposto a voltar
É que para além do mais, esta é uma daquelas provas que uma das coisas que nos fica na memória, é a EXCELENTE organização que está por de trás
Só por isso, vale apena lá estar, para mostrar o nosso agrado e apoio
Mais uma vez irei acompanhar a minha "cara metade" , nesta aventura
Até porque só ela tem paciência para me ouvir, quando chegarmos ao "tal sítio" onde eu irei praguejar... e muito
É mais forte que eu... não há nada a fazer
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
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FONTE DA PIPA
Como desta vez já não fui ao "engano", preparei-me psicologicamente para o que iria encontrar
Quem lá não esteve há de pensar assim: "-É pá Aquilo deve ser um autentico pantanal "
E quem lá esteve há de pensar assim: "- É pá Este gajo não deve ter estado na mesma prova que nós "
Pois bem, nem uns nem outros, estão certos
Nem aquilo é um autêntico pantanal, nem eu estive noutra prova
Só que mesmo que seja apenas um caminho de terra batida que, por ter chuvido ficou com aquelas inevitáveis poças de água, misturada com lama... já é o suficiente para me deixar "mal disposto"
E por esse motivo, já fui para lá de "mente aberta" e... ténis velhos
Mas, diga-se de passagem, até esse pequeno trajecto não tira, de forma alguma (antes pelo contrário) a extraordinária beleza que esta prova tem e a magnífica organização que está por de trás
Quanto à prova em si, foi um misto de "galhofa" e "corre que te apanham"
"Galhofa" durante vários km's, em que eu + a minha "cara metade" tivemos a companhia do casal TóJó /Lena , da Idalina e do nosso amigo Rui Luis "Polícia"
Foi um fartote de conversa e brincadeira
Depois, passados uns 5 km, a minha "cara metade" resolveu dar um "abanão" naquilo e, de repente, começamo-nos a distânciar
Há entrada do caminho de terra batida, olho para trás e... quem vejo eu A Claudinha
Nem queria acreditar
É que ela nunca chegou a participar na nossa "galhofa", pois encontrava-se sempre mais para trás, no entanto a meio da prova começou uma recuperação tal que naquele preciso momento estava a pouco mais de 100 metros de nós (mas que grande prova)
Um pouco mais à frente encontrava-se o Vitor (aqueles joelhos não dão tréguas ) que, ao ver-nos, ficou à nossa espera
E assim lá prosseguimos os 3, com a Cláudinha sempre no nosso encalço e a ganhar terreno
Saídos da terra batida e de volta ao alcatrão (já a pouco mais de 1 km da meta), o Vitor diz não poder acompanhar-nos, os "malditos" doiam-lhe
Assim deixou-se ficar para trás e nós lá prosseguimos a todo o "vapor"
Só que o "vapor" da minha "mais que tudo" estava a começar a "desvanecer-se" (isto sem treinos...), ao contrário da Cláudinha que, agora com o incentivo do Vitor (ele acabou por juntar-se a ela ), estava com mais força que nunca
A prova estava por demais emocionante
A escassos 100 metros da meta, o par Vitor:king: /Cláudinha:queen: , alcançam-nos e, de uma forma o mais desportiva possível (só mesmo vista na família ACB), ficam ao nosso lado
Resultado final: 4 mãos dadas ACB, em Torres Vedras
Fantástica prova, fantásticos amigos, fantástica organização... tudo FANTÁSTICO
Quem lá não esteve há de pensar assim: "-É pá Aquilo deve ser um autentico pantanal "
E quem lá esteve há de pensar assim: "- É pá Este gajo não deve ter estado na mesma prova que nós "
Pois bem, nem uns nem outros, estão certos
Nem aquilo é um autêntico pantanal, nem eu estive noutra prova
Só que mesmo que seja apenas um caminho de terra batida que, por ter chuvido ficou com aquelas inevitáveis poças de água, misturada com lama... já é o suficiente para me deixar "mal disposto"
E por esse motivo, já fui para lá de "mente aberta" e... ténis velhos
Mas, diga-se de passagem, até esse pequeno trajecto não tira, de forma alguma (antes pelo contrário) a extraordinária beleza que esta prova tem e a magnífica organização que está por de trás
Quanto à prova em si, foi um misto de "galhofa" e "corre que te apanham"
"Galhofa" durante vários km's, em que eu + a minha "cara metade" tivemos a companhia do casal TóJó /Lena , da Idalina e do nosso amigo Rui Luis "Polícia"
Foi um fartote de conversa e brincadeira
Depois, passados uns 5 km, a minha "cara metade" resolveu dar um "abanão" naquilo e, de repente, começamo-nos a distânciar
Há entrada do caminho de terra batida, olho para trás e... quem vejo eu A Claudinha
Nem queria acreditar
É que ela nunca chegou a participar na nossa "galhofa", pois encontrava-se sempre mais para trás, no entanto a meio da prova começou uma recuperação tal que naquele preciso momento estava a pouco mais de 100 metros de nós (mas que grande prova)
Um pouco mais à frente encontrava-se o Vitor (aqueles joelhos não dão tréguas ) que, ao ver-nos, ficou à nossa espera
E assim lá prosseguimos os 3, com a Cláudinha sempre no nosso encalço e a ganhar terreno
Saídos da terra batida e de volta ao alcatrão (já a pouco mais de 1 km da meta), o Vitor diz não poder acompanhar-nos, os "malditos" doiam-lhe
Assim deixou-se ficar para trás e nós lá prosseguimos a todo o "vapor"
Só que o "vapor" da minha "mais que tudo" estava a começar a "desvanecer-se" (isto sem treinos...), ao contrário da Cláudinha que, agora com o incentivo do Vitor (ele acabou por juntar-se a ela ), estava com mais força que nunca
A prova estava por demais emocionante
A escassos 100 metros da meta, o par Vitor:king: /Cláudinha:queen: , alcançam-nos e, de uma forma o mais desportiva possível (só mesmo vista na família ACB), ficam ao nosso lado
Resultado final: 4 mãos dadas ACB, em Torres Vedras
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MEM MARTINS
Cá está uma incógnita
Nesrte preciso momento em que escrevo estas mal traçadas linhas, não faço a mínima ideia se estarei em condições de me apresentar para correr nesta prova
Depois da chuvada (pouca, mas intensa e bastante fria) de domingo passado, durante a prova da Fonte da Pipa, aqui o menimo ficou mais para lá, do que para cá
Há muitos anos que não apanhava uma gripalhada destas (cheguei aos 39,4 graus de febre)
É claro que a semana tem sido um desastre completo e só hoje, é que me estou a sentir melhor (a ver vamos)
A participação nesta prova, vai depender de vários factores:
- De como vai estar o tempo (basta haver a possibilidade da ocorrência de aguaceiros, para que eu não vá)
- De como estarei nessa manhã (se ainda estiver com dores no corpo e no "funga-funga"... não vou)
- De como estará a minha "cara metade" (é claro que quando um fica doente...)
Enfim, há que deixar passar o que resta do dia de hoje, mais o dia de amanhã, para poder ter uma ideia exacta do que se irá passar
Seja como for, se sempre formos, claro está que será para faze-la juntinhos, a apoiar-nos um ao outro
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Nesrte preciso momento em que escrevo estas mal traçadas linhas, não faço a mínima ideia se estarei em condições de me apresentar para correr nesta prova
Depois da chuvada (pouca, mas intensa e bastante fria) de domingo passado, durante a prova da Fonte da Pipa, aqui o menimo ficou mais para lá, do que para cá
Há muitos anos que não apanhava uma gripalhada destas (cheguei aos 39,4 graus de febre)
É claro que a semana tem sido um desastre completo e só hoje, é que me estou a sentir melhor (a ver vamos)
A participação nesta prova, vai depender de vários factores:
- De como vai estar o tempo (basta haver a possibilidade da ocorrência de aguaceiros, para que eu não vá)
- De como estarei nessa manhã (se ainda estiver com dores no corpo e no "funga-funga"... não vou)
- De como estará a minha "cara metade" (é claro que quando um fica doente...)
Enfim, há que deixar passar o que resta do dia de hoje, mais o dia de amanhã, para poder ter uma ideia exacta do que se irá passar
Seja como for, se sempre formos, claro está que será para faze-la juntinhos, a apoiar-nos um ao outro
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MEM MARTINS
E a incógnita transformou-se em certeza, ainda de véspera
Continuava a não me sentir nada "famoso" e para ajudar à festa, a minha "cara metade" também já estava "solidaria" com esta porcaria de constipa
Ora perante tal cenário, optámos por não por os pés fora de casa, no domingo
E pelo que sei, foi o melhor que fizemos, pois segundo fontes fidedignas, o frio que se fez sentir em Mem Martins, foi a modos que... polar
Continuava a não me sentir nada "famoso" e para ajudar à festa, a minha "cara metade" também já estava "solidaria" com esta porcaria de constipa
Ora perante tal cenário, optámos por não por os pés fora de casa, no domingo
E pelo que sei, foi o melhor que fizemos, pois segundo fontes fidedignas, o frio que se fez sentir em Mem Martins, foi a modos que... polar
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CORRIDA DOS NAMORADOS
Ao que parece, estamos em "condições" para nos apresentarmos nesta prova
Foi uma semana tramada (muito doentinhos ), mas cá vamos nós
Se calhar até vamos fazer uma grande asneira (sei lá se isto não dará em recaída)... mas que se lixe
É claro que a prova será uma desgraça: nem a minha "mais que tudo" está em condições de correr que nem uma desalmada, nem eu estarei em condições de correr que nem um maluco (atrás dela), mas logo se vê no que vai dar
O importante é divertirmo-nos e... não ficarmos piores
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Foi uma semana tramada (muito doentinhos ), mas cá vamos nós
Se calhar até vamos fazer uma grande asneira (sei lá se isto não dará em recaída)... mas que se lixe
É claro que a prova será uma desgraça: nem a minha "mais que tudo" está em condições de correr que nem uma desalmada, nem eu estarei em condições de correr que nem um maluco (atrás dela), mas logo se vê no que vai dar
O importante é divertirmo-nos e... não ficarmos piores
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CORRIDA DOS NAMORADOS
E pronto, lá conseguimos ir
Até que nem estavamos lá muito "católicos" (continuamos combalidos ), mas como somos mais teimosos que os burros...
São Pedro até que foi nosso amiguinho, pois a coisa aguentou-se sem chuver, o que era importantíssimo para a nossa saúde
Ficámos tristes por verificar que o numero de participantes, à partida (em comparação com a 1ªedição), era bem inferior
Não sei se a alteração de local (deixarem o Parque das Conchas, para virem fazer a prova no Estádio Nacional) teve alguma influência, mas lá que eramos poucos...
Seja como for se ali estavamos era para darmos o melhor... mesmo mais mortos que vivos
Lá deram o tiro de partida para as Senhoras e com ele lá vi a minha "cara metade" a distanciar-se
3 minutos depois, foi a nossa vez de partirmos ao encalce das nossas donzelas
A prova era de 6 km e por isso a única reponsabilidade que eu tinha era de chegar-me à minha "cara metade" antes do términus
Com medo que não desse tempo, comecei logo de início "à abrir"
De tal maneira que, passados 200 metros da tabuleta dos 2km... já estava junto da minha amada
Mas olhem que custou como o caraças
Foi preciso fazer o 1ºkm abaixo dos 4'00/km e o 2º perto disso...
Que bem que soube chegar-me ao pé dela e correr a seu lado... não é que ela estivesse a correr devagar, mas... deu para descansar, pois estava completamente roto
E depois Depois foi fazer mais 4km agradabilíssimos, comprimentando o pessoal e disfrutando do percurso (misto de alcatrão e terra batida - pista de cross)
Resultado final: acabámos por ser 9ºs na geral e 5ºs no escalão
Mais uma vez, uma prova a repetir, principalmente se mantiverem os moldes actuais: sermos "obrigados" a cortar a meta de mãos dadas
Até que nem estavamos lá muito "católicos" (continuamos combalidos ), mas como somos mais teimosos que os burros...
São Pedro até que foi nosso amiguinho, pois a coisa aguentou-se sem chuver, o que era importantíssimo para a nossa saúde
Ficámos tristes por verificar que o numero de participantes, à partida (em comparação com a 1ªedição), era bem inferior
Não sei se a alteração de local (deixarem o Parque das Conchas, para virem fazer a prova no Estádio Nacional) teve alguma influência, mas lá que eramos poucos...
Seja como for se ali estavamos era para darmos o melhor... mesmo mais mortos que vivos
Lá deram o tiro de partida para as Senhoras e com ele lá vi a minha "cara metade" a distanciar-se
3 minutos depois, foi a nossa vez de partirmos ao encalce das nossas donzelas
A prova era de 6 km e por isso a única reponsabilidade que eu tinha era de chegar-me à minha "cara metade" antes do términus
Com medo que não desse tempo, comecei logo de início "à abrir"
De tal maneira que, passados 200 metros da tabuleta dos 2km... já estava junto da minha amada
Mas olhem que custou como o caraças
Foi preciso fazer o 1ºkm abaixo dos 4'00/km e o 2º perto disso...
Que bem que soube chegar-me ao pé dela e correr a seu lado... não é que ela estivesse a correr devagar, mas... deu para descansar, pois estava completamente roto
E depois Depois foi fazer mais 4km agradabilíssimos, comprimentando o pessoal e disfrutando do percurso (misto de alcatrão e terra batida - pista de cross)
Resultado final: acabámos por ser 9ºs na geral e 5ºs no escalão
Mais uma vez, uma prova a repetir, principalmente se mantiverem os moldes actuais: sermos "obrigados" a cortar a meta de mãos dadas
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GRANDE PRÉMIO DO ATLÂNTICO
E com esta já vão em 12, as participações nesta prova
Bolas Como o tempo passa
Parece que foi ontem que fiz a minha 1ªprova na Caparica (42 min. e um sorriso de orelha a orelha:D )
Enfim... estou velho
De lá para cá, esse tempo foi sendo "pulverizado", tendo como ponto mais alto os 36 min. em 2009
Por incrível que pareça, nunca fiz esta prova acompanhando a minha "cara metade"
Ainda o ano passado, resolvi dar-lhe "ordem de soltura" e acabei por faze-la acompanhando o Celestino
Mas este ano a coisa será diferente
Há que variar e assim sendo...
... Ela não irá escapar, desta vez
Mas como (para variar, de há uns tempo a esta parte ) os treinos têm sido escassos e curtos, não irei puxar pela menina... até porque eu ando (novamente), numa fase de "dolce faire niente"
É a chamada solidariedade: se ela não treina, eu também não me mexo
Uma coisa é certa, preparo-me para estabelecer um novo recorde: será o tempo mais "comprido" de sempre, na Caparica
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Bolas Como o tempo passa
Parece que foi ontem que fiz a minha 1ªprova na Caparica (42 min. e um sorriso de orelha a orelha:D )
Enfim... estou velho
De lá para cá, esse tempo foi sendo "pulverizado", tendo como ponto mais alto os 36 min. em 2009
Por incrível que pareça, nunca fiz esta prova acompanhando a minha "cara metade"
Ainda o ano passado, resolvi dar-lhe "ordem de soltura" e acabei por faze-la acompanhando o Celestino
Mas este ano a coisa será diferente
Há que variar e assim sendo...
... Ela não irá escapar, desta vez
Mas como (para variar, de há uns tempo a esta parte ) os treinos têm sido escassos e curtos, não irei puxar pela menina... até porque eu ando (novamente), numa fase de "dolce faire niente"
É a chamada solidariedade: se ela não treina, eu também não me mexo
Uma coisa é certa, preparo-me para estabelecer um novo recorde: será o tempo mais "comprido" de sempre, na Caparica
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GRANDE PRÉMIO DO ATLÂNTICO
Vá lá, não me enganei
Lá consegui alcançar o tempo mais "comprido" de sempre, em 12 participações
O grupinho que se reuniu, momentos antes do tiro de partida, era muito bem disposto
A "mancha branca" era constituída por mim, a minha "cara metade" , Idalina , Ana Canaveira , Sofia e o seu "cara metade" António e o Vitor
Nos primeiros metros, a coisa ainda foi ali juntinha, compacta
Só que depois, ultrapassa aqui, ultrapassa ali e, como de costume, o pessoal começou a dispersar-se
A Idalina:queen: foi a 1ª a dar à "soleta" (ela que está numa forma fantástica)
A Ana:queen: , como não gosta de "latas velocidades" deixou-se ficar para trás
Ficámos então 5, ali a puxar uns pelos outros
Só que também foi "sol de pouca dura", pois a Sofia:queen: estando há tanto tempo sem correr, não conseguiu aguentar o ritmo e foi ficando para trás e é claro que o seu António:king: não a deixou
Assim sendo, só mesmo o Vitor ficou connosco
Por vezes, como iamos na "palheta", "esqueciamo-nos" da minha "cara metade" e lá tinhamos que "refrear os animos", para não a perder
Isso veio a acontecer umas 2 ou 3 vezes, mas ainda assim a menina aguentou-se "à bomboca" de uma maneira muito agradável
De tal forma que o último km foi feito a uma velocidade vertiginosa, ultrapassando vários atletas
Resultado final: uma mãozinha dada a 3 e um tempo bem melhor do que ela esperava (depois de mais uma semana de "travessia no deserto").
É que perante o cenário da semana que antecedeu a prova, acabar por fazer 58 min., foi muito bom
Lá consegui alcançar o tempo mais "comprido" de sempre, em 12 participações
O grupinho que se reuniu, momentos antes do tiro de partida, era muito bem disposto
A "mancha branca" era constituída por mim, a minha "cara metade" , Idalina , Ana Canaveira , Sofia e o seu "cara metade" António e o Vitor
Nos primeiros metros, a coisa ainda foi ali juntinha, compacta
Só que depois, ultrapassa aqui, ultrapassa ali e, como de costume, o pessoal começou a dispersar-se
A Idalina:queen: foi a 1ª a dar à "soleta" (ela que está numa forma fantástica)
A Ana:queen: , como não gosta de "latas velocidades" deixou-se ficar para trás
Ficámos então 5, ali a puxar uns pelos outros
Só que também foi "sol de pouca dura", pois a Sofia:queen: estando há tanto tempo sem correr, não conseguiu aguentar o ritmo e foi ficando para trás e é claro que o seu António:king: não a deixou
Assim sendo, só mesmo o Vitor ficou connosco
Por vezes, como iamos na "palheta", "esqueciamo-nos" da minha "cara metade" e lá tinhamos que "refrear os animos", para não a perder
Isso veio a acontecer umas 2 ou 3 vezes, mas ainda assim a menina aguentou-se "à bomboca" de uma maneira muito agradável
De tal forma que o último km foi feito a uma velocidade vertiginosa, ultrapassando vários atletas
Resultado final: uma mãozinha dada a 3 e um tempo bem melhor do que ela esperava (depois de mais uma semana de "travessia no deserto").
É que perante o cenário da semana que antecedeu a prova, acabar por fazer 58 min., foi muito bom
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CORRIDA DA ÁRVORE
Parece mentira, mas desde 2011 que não participo nesta prova
Por um motivo, ou por outro, esse foi o último ano que compareci para receber um pinheirinho
Lembro-me como se fosse hoje, a 1ªvez que participei, já no "longínquo" ano de 2003
Eramos menos de 200 atletas, presentes
E assim se foi mantendo até terem interrompido com a organização deste evento (anos de 2007 e 2008).
Assim que resolveram voltar "à carga", tudo se alterou, pois a afluência de participantes começou num crescendo sem igual
De tal forma que, da última vez que estive presente, ultrapassou o milhar
Mas que diferença
Foi nesta prova que consegui a minha melhor classificação de sempre, na geral: 10ºlugar (em que fui também, 2ºno escalão)
E olhem que não foi naqueles primeiros anos em que estavamos pouco mais de 100 pessoas
Não Foi em 2009 e acabámos mais de 400
Também me lembro bem da última vez que lá estive, 2011
Encontrava-me lesionado numa coxa e ainda tentei fazer a prova acompanhando o Paulo Ventura:king:
"Sol de pouca dura", pois ao fim de 1km tive de o deixar
As dores eram muito fortes e assim tive de "desacelerar" e acabei por fazer a prova com a nossa ex-companheira de equipa Paula Silva
Ficámo-nos nos 48 min e não foi nada mau
Para este ano estou a contar estabelecer uma nova marca
Depois de vários tempos nos 40 /41 min, 39 e até mesmo 38 min (o ano do 10ºlugar ), é chegada a hora de "bater" os 48 min obtidos com a Paula
Esta semana foi a loucura total Cá por casa, conseguimos fazer 2 treinos o que totalizou a bonita soma de... 15 km
Ora perante este cenário...
... é claro que irei fazer companhia à minha "cara metade" (coisa que nunca aconteceu nesta prova).
E assim sendo, os 48 min irão ser... pulverizados
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Por um motivo, ou por outro, esse foi o último ano que compareci para receber um pinheirinho
Lembro-me como se fosse hoje, a 1ªvez que participei, já no "longínquo" ano de 2003
Eramos menos de 200 atletas, presentes
E assim se foi mantendo até terem interrompido com a organização deste evento (anos de 2007 e 2008).
Assim que resolveram voltar "à carga", tudo se alterou, pois a afluência de participantes começou num crescendo sem igual
De tal forma que, da última vez que estive presente, ultrapassou o milhar
Mas que diferença
Foi nesta prova que consegui a minha melhor classificação de sempre, na geral: 10ºlugar (em que fui também, 2ºno escalão)
E olhem que não foi naqueles primeiros anos em que estavamos pouco mais de 100 pessoas
Não Foi em 2009 e acabámos mais de 400
Também me lembro bem da última vez que lá estive, 2011
Encontrava-me lesionado numa coxa e ainda tentei fazer a prova acompanhando o Paulo Ventura:king:
"Sol de pouca dura", pois ao fim de 1km tive de o deixar
As dores eram muito fortes e assim tive de "desacelerar" e acabei por fazer a prova com a nossa ex-companheira de equipa Paula Silva
Ficámo-nos nos 48 min e não foi nada mau
Para este ano estou a contar estabelecer uma nova marca
Depois de vários tempos nos 40 /41 min, 39 e até mesmo 38 min (o ano do 10ºlugar ), é chegada a hora de "bater" os 48 min obtidos com a Paula
Esta semana foi a loucura total Cá por casa, conseguimos fazer 2 treinos o que totalizou a bonita soma de... 15 km
Ora perante este cenário...
... é claro que irei fazer companhia à minha "cara metade" (coisa que nunca aconteceu nesta prova).
E assim sendo, os 48 min irão ser... pulverizados
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CORRIDA DA ÁRVORE
Isto desde que a Idalina começou a treinar, com os colegas de trabalho, que a as coisas começaram a "ferver" nas provas
As suas prestações começaram a subir de fasquia e, de um momento para o outro, começou a deixar muito boa gente para trás
Sem o saber (agora já sabe ) passou a ser um alvo, um incentivo para quem andava por aqui e por ali a correr, só por correr
E foi esse o caso concreto, no domingo passado
Antes do início da prova, já muito boa gente andava de cabeça levantada em busca dessa atleta
No entanto ela encontrava-se "refugiada" no meio do aglomerado populacional que disse presente, a mais uma corrida da Árvore e assim longe dos olhares "maquiavélicos" dos/das arquirrivais
Dado o tiro de partida e nada de Idalina
Nós sabiamos que ela estaria acompanhada do chato do seu treinador/manager/marido, Ex Padrinho , mas onde
Não foi preciso esperar muito, pois ainda nem tinhamos corrido 500 metros e eis que fomos "atacados" pelo lado esquerdo pelo seu "cara metade" que, como forma de diversão, nos tentou distrair para que ela podesse passar, pelo lado direito, despercebida
Ao apercebermo-nos da situação, eu e o Guedes deixámos, por momentos, as nossas meninas para trás e fomo-nos colocar junto da Idalina
Isto para quê Para a desconcentrar, já que o pior que lhe podem fazer é acompanhá-la numa corrida
E para isso até tivemos a ajuda, momentanea, do Ventura
Só que ela estava determinada e de nada valeram os nossos esforços
Lá recuámos nos nossos propósitos e voltámos atrás em busca das nossas donzelas
Por essa altura a minha "mais que tudo" tinha-se adiantado à Sofia
Foi o mal que ela fez, pois sendo assim "achámos" que era chegada a hora de "rebocá-la" em busca da "fugitiva"
É claro que com este vai à frente/vem a trás, a Idalina ganhou um terreno consideravel
Ainda assim não baixámos a guarda e com muita lamuria no ouvido da minha "cara metade" , lá continuámos a puxar por ela
Pé ante pé (e muito graças às subidas que foram aparecendo pela frente), lá nos fomos chegando, chegando... e aos 8km eis que estávamos "em cima" (salvo seja) da Idalina
Ali ficámos até aparecer a última subida, pois foi nessa altura que ela nos "leu a sentença": agora vou devagar e se preciso, até a andar
Ora perante tal cenário só podiamos ter uma atitude: puxar ainda mais pela minha "mais que tudo" (e desta vez não me sinto um culpado sozinho, pois o António ajudou e muito à "festa")
E mais uma vez (tal qual na Fonte da Pipa) aconteceu o inesperado
Vinda muito, mas muito lá de trás, fazendo uma corrida extraordinária, eis que surge ao nosso lado num passo ligeiríssimo (em plena subida) a Claúdia
E mais uma vez, também, mesmo estando muito bem e com capacidades para zarpar dali para fora, não o fez e não nos largou nesse último km
O que originou a uma chegada a quatro, de mãozinhas dadas
Quanto à Idalina , chegou logo atrás e contente por ter feito menos de 1h
Vá lá que o seu manager também ficou contente com a sua prestação, pois "marreta" como ele é... ninguém teria paciência para o ouvir
PS - E como era de esperar, pulverizei o meu recorde
Deixou de ser 48 min e passou a ser... 59 min
As suas prestações começaram a subir de fasquia e, de um momento para o outro, começou a deixar muito boa gente para trás
Sem o saber (agora já sabe ) passou a ser um alvo, um incentivo para quem andava por aqui e por ali a correr, só por correr
E foi esse o caso concreto, no domingo passado
Antes do início da prova, já muito boa gente andava de cabeça levantada em busca dessa atleta
No entanto ela encontrava-se "refugiada" no meio do aglomerado populacional que disse presente, a mais uma corrida da Árvore e assim longe dos olhares "maquiavélicos" dos/das arquirrivais
Dado o tiro de partida e nada de Idalina
Nós sabiamos que ela estaria acompanhada do chato do seu treinador/manager/marido, Ex Padrinho , mas onde
Não foi preciso esperar muito, pois ainda nem tinhamos corrido 500 metros e eis que fomos "atacados" pelo lado esquerdo pelo seu "cara metade" que, como forma de diversão, nos tentou distrair para que ela podesse passar, pelo lado direito, despercebida
Ao apercebermo-nos da situação, eu e o Guedes deixámos, por momentos, as nossas meninas para trás e fomo-nos colocar junto da Idalina
Isto para quê Para a desconcentrar, já que o pior que lhe podem fazer é acompanhá-la numa corrida
E para isso até tivemos a ajuda, momentanea, do Ventura
Só que ela estava determinada e de nada valeram os nossos esforços
Lá recuámos nos nossos propósitos e voltámos atrás em busca das nossas donzelas
Por essa altura a minha "mais que tudo" tinha-se adiantado à Sofia
Foi o mal que ela fez, pois sendo assim "achámos" que era chegada a hora de "rebocá-la" em busca da "fugitiva"
É claro que com este vai à frente/vem a trás, a Idalina ganhou um terreno consideravel
Ainda assim não baixámos a guarda e com muita lamuria no ouvido da minha "cara metade" , lá continuámos a puxar por ela
Pé ante pé (e muito graças às subidas que foram aparecendo pela frente), lá nos fomos chegando, chegando... e aos 8km eis que estávamos "em cima" (salvo seja) da Idalina
Ali ficámos até aparecer a última subida, pois foi nessa altura que ela nos "leu a sentença": agora vou devagar e se preciso, até a andar
Ora perante tal cenário só podiamos ter uma atitude: puxar ainda mais pela minha "mais que tudo" (e desta vez não me sinto um culpado sozinho, pois o António ajudou e muito à "festa")
E mais uma vez (tal qual na Fonte da Pipa) aconteceu o inesperado
Vinda muito, mas muito lá de trás, fazendo uma corrida extraordinária, eis que surge ao nosso lado num passo ligeiríssimo (em plena subida) a Claúdia
E mais uma vez, também, mesmo estando muito bem e com capacidades para zarpar dali para fora, não o fez e não nos largou nesse último km
O que originou a uma chegada a quatro, de mãozinhas dadas
Quanto à Idalina , chegou logo atrás e contente por ter feito menos de 1h
Vá lá que o seu manager também ficou contente com a sua prestação, pois "marreta" como ele é... ninguém teria paciência para o ouvir
PS - E como era de esperar, pulverizei o meu recorde
Deixou de ser 48 min e passou a ser... 59 min
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3 LÉGUAS DO NABÃO
Isto quando se gosta de uma coisa... tarde ou cedo, repete-se
É o caso desta prova
Há 3 anos fomos desafiados pelo João Lima (4aokm), a dar uma saltada até Tomar
Aceitámos o convite e em boa hora o fizemos
Isto porque fomos muito bem recebidos e gostámos muito do percurso
Teve, também, a particularidade (e isto, claro está, responsabilidade do João , que efectuou as inscrições com... as galinhas ) de nos serem atribuidos os dorsais numeros 1 e 2
Não é para todos
Passados 3 anos, lá vamos nós repetir o passeio (pena que sem a companhia da família Lima , que não podem ir ).
As espectativas são grandes Não em termos de resultados (pois a saga das semanas com treinos curtos e escassos, continua ).
Mas em termos de recepção por parte das gentes de Tomar
Se assim não fosse, não estariamos a trocar as Lezírias (onde a família ACB estará em peso), por esta prova "nabantina"
Não peço mais, do que seja tão bom, como o foi da 1ªvez
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
É o caso desta prova
Há 3 anos fomos desafiados pelo João Lima (4aokm), a dar uma saltada até Tomar
Aceitámos o convite e em boa hora o fizemos
Isto porque fomos muito bem recebidos e gostámos muito do percurso
Teve, também, a particularidade (e isto, claro está, responsabilidade do João , que efectuou as inscrições com... as galinhas ) de nos serem atribuidos os dorsais numeros 1 e 2
Não é para todos
Passados 3 anos, lá vamos nós repetir o passeio (pena que sem a companhia da família Lima , que não podem ir ).
As espectativas são grandes Não em termos de resultados (pois a saga das semanas com treinos curtos e escassos, continua ).
Mas em termos de recepção por parte das gentes de Tomar
Se assim não fosse, não estariamos a trocar as Lezírias (onde a família ACB estará em peso), por esta prova "nabantina"
Não peço mais, do que seja tão bom, como o foi da 1ªvez
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3 LÉGUAS DO NABÃO
Cá está As espectativas eram GRANDES e não foram (de forma alguma) defraudadas
Era como eu dizia na antevisão: não seriam em termos de resultado... e isso veio a confirmar-se Mas em termos de recepção por parte das gentes de Tomar... foi 5 estrelas
O resultado (no que diz respeito à performence) foi somente mais 4 minutos do que há 3 anos
É "chato", mas natural, pois sem treinos não se pode esperar melhor
A prova em si, foi um espectáculo
Excelente ambiente, bom percurso, ótimo tempo e muito carinho antes, durante e depois
Continuo a recomendar vivamente: se poderem, deem uma saltada a Tomar, no próximo ano
Era como eu dizia na antevisão: não seriam em termos de resultado... e isso veio a confirmar-se Mas em termos de recepção por parte das gentes de Tomar... foi 5 estrelas
O resultado (no que diz respeito à performence) foi somente mais 4 minutos do que há 3 anos
É "chato", mas natural, pois sem treinos não se pode esperar melhor
A prova em si, foi um espectáculo
Excelente ambiente, bom percurso, ótimo tempo e muito carinho antes, durante e depois
Continuo a recomendar vivamente: se poderem, deem uma saltada a Tomar, no próximo ano
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CORRIDA COLÉGIO S.TOMÁS
Volta e meia, é isto : estreias em provas
Está um fulano nestas andanças vai fazer 13 anos, já conta com mais de 400 provas nas pernas e ainda assim consegue (de quando em vez) estrear-se em provas
Ainda se fosse a 1ªvez que se realizasse Mas não, já é a sua 3ªedição
Como este fim de semana não tinhamos nada no calendário (para domingo), então resolvemos que não era tarde/nem cedo e seria desta que iriamos até ao Colégio
Ao que parece (pelo menos a avaliar pelos 2 anos para trás) esta é uma prova que leva poucos atletas
Pelo menos nunca chegou às duas centenas
A bem da verdade, isso não será nada "agradável" aqui para o "burgo"
Isto porque quanto menos gente lá estiver, mais daremos nas vistas... de forma negativa
Sim, porque com a continuação de falta treinos que têm andado por aqui (esta semana foi uma loucura: 3 treinos, num total de 20km:pirat: ) não se augura nada de bom
Estamos (e digo "estamos", pois tenciono não deixar a minha "cara metade" sozinha nesta "batalha") em risco de olhar para trás e... ver o "carro vassoura" a "morder-nos" os calcanhares
UMA EXCELNETE PROVSA PARA TODOS
Está um fulano nestas andanças vai fazer 13 anos, já conta com mais de 400 provas nas pernas e ainda assim consegue (de quando em vez) estrear-se em provas
Ainda se fosse a 1ªvez que se realizasse Mas não, já é a sua 3ªedição
Como este fim de semana não tinhamos nada no calendário (para domingo), então resolvemos que não era tarde/nem cedo e seria desta que iriamos até ao Colégio
Ao que parece (pelo menos a avaliar pelos 2 anos para trás) esta é uma prova que leva poucos atletas
Pelo menos nunca chegou às duas centenas
A bem da verdade, isso não será nada "agradável" aqui para o "burgo"
Isto porque quanto menos gente lá estiver, mais daremos nas vistas... de forma negativa
Sim, porque com a continuação de falta treinos que têm andado por aqui (esta semana foi uma loucura: 3 treinos, num total de 20km:pirat: ) não se augura nada de bom
Estamos (e digo "estamos", pois tenciono não deixar a minha "cara metade" sozinha nesta "batalha") em risco de olhar para trás e... ver o "carro vassoura" a "morder-nos" os calcanhares
UMA EXCELNETE PROVSA PARA TODOS
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CORRIDA COLÉGIO S.TOMÁS
Afinal desta até estavam mais alguns, do que o ano passado
É claro que não eram assim tantos como isso, mas sempre foram mais uns 40
Num percurso "puxadote", com algumas subidas e descidas, lá fizemos a coisa
E eu a pensar que, com o "reduzido" numero de atletas, fossemos fazer "figuras tristes" (tudo devido à falta de treinos nas pernocas cá de casa)
Afinal de contas (já começa a ser um hábito, ela surpreender-me desta forma ), a minha "mais que tudo" acabou por superar-se
É verdade que começámos um tanto ou quanto "perros" De tal forma que, no 1ºkm já tinhamos 15 atletas (femininas) à nossa frente
Mas como o "1º milho é para os pardais" , paulatinamente lá fomos progredindo
E, no final da 1ªvolta (km 4,5... sim porque a prova acabou por ter, apenas, 9km) já nos encontrávamos em 10º
Ela ainda fez "das tripas, coração" para alcançar a 9ª (já que as restantes iam bem distantes), mas a moça não desarmou e manteve sempre o mesmo ritmo, inclusivé acelerando a bom acelerar, na reta final
E pronto: lá nos contentámos com um 10º da geral feminina, num tempo de 52 minutos
Ainda ficámos até há entrega de prémios (não fosse "pingar" alguma coisa)
O que não veio a acontecer, já que dessas 9 atletas, 75% eram do mesmo escalão
Mas ainda assim valeu a pena (e muito mesmo) lá ter ficado
Pudemos apaludir e fotografar a subida ao pódio dos nossos ACB's: Rui Oliveira (lugar mais alto do pódio, no seu escalão) e Cláudia Tam (3ºlugar no seu escalão)
Foi uma manhã, simplesmente, fantástica
É claro que não eram assim tantos como isso, mas sempre foram mais uns 40
Num percurso "puxadote", com algumas subidas e descidas, lá fizemos a coisa
E eu a pensar que, com o "reduzido" numero de atletas, fossemos fazer "figuras tristes" (tudo devido à falta de treinos nas pernocas cá de casa)
Afinal de contas (já começa a ser um hábito, ela surpreender-me desta forma ), a minha "mais que tudo" acabou por superar-se
É verdade que começámos um tanto ou quanto "perros" De tal forma que, no 1ºkm já tinhamos 15 atletas (femininas) à nossa frente
Mas como o "1º milho é para os pardais" , paulatinamente lá fomos progredindo
E, no final da 1ªvolta (km 4,5... sim porque a prova acabou por ter, apenas, 9km) já nos encontrávamos em 10º
Ela ainda fez "das tripas, coração" para alcançar a 9ª (já que as restantes iam bem distantes), mas a moça não desarmou e manteve sempre o mesmo ritmo, inclusivé acelerando a bom acelerar, na reta final
E pronto: lá nos contentámos com um 10º da geral feminina, num tempo de 52 minutos
Ainda ficámos até há entrega de prémios (não fosse "pingar" alguma coisa)
O que não veio a acontecer, já que dessas 9 atletas, 75% eram do mesmo escalão
Mas ainda assim valeu a pena (e muito mesmo) lá ter ficado
Pudemos apaludir e fotografar a subida ao pódio dos nossos ACB's: Rui Oliveira (lugar mais alto do pódio, no seu escalão) e Cláudia Tam (3ºlugar no seu escalão)
Foi uma manhã, simplesmente, fantástica
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CORRIDA DA APAV
Cá estamos nós em mais uma corrida da APAV, ou como sempre costumamos chamar (ao longo destes anos): corrida da polícia
Este será, provavelmente, o ano em que mais ACB's marcarão presença, nesta prova: 21
E o mais curioso é a quantidade de casais ACB´s que farão parte deste lote Nada mais, nada menos do que 6
Pena a Alexandra:queen: e o Pedro:king: não poderem ir, sempre era mais um casal
Será, concerteza, mais uma festa da nossa família de atletismo
Quanto ao que esperar (a nível físico) aqui do pessoal cá de casa... digamos que as espectativas são... baixas
Enquanto que eu ainda treinei 2 vezes (20 km no total) com o "mano" 40 , a minha "cara metade" "limitou-se" a dar uma voltinha de uns 6 km (em toda a semana)
Perante tal cenário...
O que interessa é que não chova e o pessoal possa desfrutar da alegria de correr junto dos amigos
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS
Este será, provavelmente, o ano em que mais ACB's marcarão presença, nesta prova: 21
E o mais curioso é a quantidade de casais ACB´s que farão parte deste lote Nada mais, nada menos do que 6
Pena a Alexandra:queen: e o Pedro:king: não poderem ir, sempre era mais um casal
Será, concerteza, mais uma festa da nossa família de atletismo
Quanto ao que esperar (a nível físico) aqui do pessoal cá de casa... digamos que as espectativas são... baixas
Enquanto que eu ainda treinei 2 vezes (20 km no total) com o "mano" 40 , a minha "cara metade" "limitou-se" a dar uma voltinha de uns 6 km (em toda a semana)
Perante tal cenário...
O que interessa é que não chova e o pessoal possa desfrutar da alegria de correr junto dos amigos
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Ter maio 23, 2017 8:55 am por Armando Parreira