De mãos dadas com...

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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Lúcia Oliveira em Sex Mar 23, 2012 6:13 pm

Nuno Espirito Santo escreveu:"Bonecas" da semana Razz :
[img][/img]
20 km Cascais - 19/02/2012
O que era raro (postar aqui fotos de mãozinha entre atletas do sexo feminino queen ), já começa a acontecer amiúde Very Happy
Desta vez coube às nossas atletas Rute queen e Lucia queen , fazerem as honras da casa cheers
Podem não ter feito a prova sempre juntas, mas lá que quando se juntaram foi para irem até ao fim sempre coladinhas, disso não há a menor dúvida Cool
A foto já tem 1 mês e foi guardada de propósito para esta ocasião, como forma de prenda de anos para a nossa "Papa-Pódios" Very Happy
Bem sei que não se deve ofertar antes de tempo (ainda faltam 5 dias), mas que fazer Exclamation Question
É que para a próxima semana não vou poder aqui vir, por isso vale mais antecipar Wink

Muito obrigada Nunito!!! Razz
Bem que andei à procura de uma foto de mãos bem dadas com a minha amiga Rute cheers , mas todas as que tinha encontrado já tinham sido tiradas fora de tempo. Crying or Very sad
A Rute apanhou-me mesmo no fim, eu já ía a perder terreno. scratch .. e a Rute para não passar à minha frente, sim porque ela vinha bem e tinha condições para me passar Basketball , foi ao meu lado até ao fim!! Ainda sprintámos na descida para ver quem chegava primeiro, mas acabámos por ir lado a lado e cortar a meta de mão dada!!! Razz

Lúcia Oliveira

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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qui Abr 05, 2012 9:39 am

"Boneco" da semana:
[img][/img]
Corrida dos Sinos - 01/04/2012
Finalmente, ao fim de tantos anos, a estreia cheers
Depois de algumas "ameaças", algum dia havia de ser Wink
O Paulo era um dos muitos da minha lista, que ainda não tinha tido o seu "baptismo" pirat
Foi neste Domingo e foi bonito Laughing
Moi-lhe a cabeça do princípio ao fim (como gosto Twisted Evil ).
E para culminar em beleza, terminámos em plena pista num belíssimo sprint, de mãozinha dada cheers
Foi um prazer, muito prazeiroso Very Happy
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qui Abr 19, 2012 12:48 pm

Foto da semana:
[img][/img]
Corrida do Sporting - 16/10/2011
Esta fui buscá-la ao fundo do baú Laughing
Não é que os retratados não merecessem já terem sido aqui "postados" à mais tempo (antes pelo contrário), mas, não sei porquê (terá sido por terminar onde terminou Question Exclamation Rolling Eyes ) tenho me esquecido de aqui a por Twisted Evil
Mais uma bela foto com 5 elementos da família ACB cheers
João, Hugo (que é uma estreia neste tópico cheers ), Diogo, Francisco (camuflado por outro atleta... mas vê-se perfeitamente que é a perna dele geek ) e Michel... todos fantásticos cheers
Que bem que sabe ver fotos assim Wink
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qui Abr 26, 2012 3:59 pm

"Boneco" da semana:
[img][/img]
Corrida da Liberdade - 25/04/2012
Fresquinha, fresquinha, esta belíssima foto apenas com 24 horas de existência cheers
Nela estão contidas algumas estreias HISTÓRICAS Laughing
Para começar é a 1ªvez que tenho uma foto de mão dada com duas meninas (neste caso a minha "mais que tudo" I love you e a nossa amiga Lúcia Tavares) Cool
Como também é a 1ªvez que algo parecido é postado neste tópico cheers
E é a 1ªfoto da esteante Lúcia, que nunca tinha participado em provas tão "longas" queen
Foi um gosto ter apadrinhado a estreia desta nova atleta de pelotão, que para já corre como individual Exclamation
Responsáveis máximos das várias equipas... abram os olhos Shocked , olhem o talento por "lapidar" que por aqui anda à solta Cool Laughing


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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Maio 02, 2012 2:05 pm

Foto da semana:
[img][/img]
Corrida do 1ºMaio - 01/05/2012
Mais uma fresquinha, fresquinha... com apenas 24horas de existência Cool
Esta foto tem um significado muito especial Wink
Esta "postagem" é uma forma de agradecimento (muito sentido) ao Fausto Isaac cheers
Ao amigo Fausto que prescindiu da sua prova (aos 9km) para acompanhar até ao fim a minha "cara metade" cheers
Foi fundamental a ajuda e incentivo que ele lhe deu... imprescendível cheers
Um muitíssimo obrigado (meu e pricipalmente da Sandra queen ) ao Fausto cheers
Os elementos da equipa ACB continuam a dar a mãozinha por esse pelotão a dentro... essa é que é essa Cool Very Happy
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Fausto Isaac em Sex Maio 04, 2012 5:27 pm

Saudações!

Caro(a) amigo(a), não precisam de agradecer. Foi com grande satisfação minha que acompanhei a Sandra, tanto mais que estava previsto fazer uma corrida a um ritmo relativamente baixo (para me poupar para Setúbal), já que dois dias antes tinha feito a corrida do Benfica "prego a fundo". Assim aproveitei a companhia e também eu tive outra motivação para correr e subir a Almirante Reis.

No fundo é isto atletismo amador...

Grande abraço aos dois cheers

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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Maio 09, 2012 12:54 pm

"Boneco da semana":

1ªCorrida D.Dinis -Odivelas - 20/11/2011
Esta já tem "barbas"... mas não estava esquecida (foi apenas falta de oportunidade) Very Happy
Já passaram quase 6 meses, mas lembro-me perfeitamente desta prova como se tivesse sido ontem (O Coelho sentiu uma indisposição durante a prova, porque tinha resolvido comer um BRUTO pequeno almoço affraid ) Very Happy
Assim à primeira vista, até parece que é a Lucia que dá a mão ao Nuno Coelho Laughing
Mas não Laughing Posso estar tapadinho pela "Papa-Pódios" (porque ela é grande queen ), mas na verdade a mãozinha dada é minha geek
Nós bem tentámos chegar-nos a ela... mas ficámos só pela tentativa tongue
E só não foi mãozinha a 3, porque ela não se apercebeu que estávamos ali mesmo... a morder-lhe os calcanhares Twisted Evil
Fica para uma próxima Wink

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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Ter Maio 15, 2012 5:38 pm

Foto da semana:
[img][/img]
S.Silvestre dos Olivais - 30/12/2011
Fui ao fundo do bauzinho das "mãozinhas dadas" e eis que me deparei com esta foto Very Happy
Vale mais tarde que nunca, por isso aqui está a foto do casal maravilha: TóJó king + Lena queen
Em nota de rodapé, poderei dizer que (para quem não sabe) esta foi a 1ªS.Silvestre que estes dois (sim, porque a Lena também entrou nessa maluqueira geek ) fizeram, no espaço de 24 horas affraid
Depois dos Olivais, foram à de Lisboa (dia 31 da parte da tarde) e logo a seguir apanharam o metro e foram para a Amadora lol!
Se não foi desta que a Lena caíu para o lado... então já não é mais Razz
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Maio 23, 2012 3:54 pm

"Boneco" da semana:
[img][/img]
Meia Maratona da Nazaré - 13/11/2011
Mais uma foto que se encontrava no fundinho do baú pirat
E retrata algo bem engraçado: a união de duas gerações cheers
De um lado um dos atletas mais novos da nossa equipa: O Pedro Sousa (o puto, como o chamamos carinhosamente entre nós, os quarentões pirat )
Do outro um dos atletas mais velhos (e "bota" velho nisso Twisted Evil ) e mais conhecido da nossa ACB: O Tam Afonso (o chinês, como é denominado por todos... nem sei porquê Rolling Eyes Laughing )
Com toda a sua sabedoria e calma (de chinês) o Afonso propos-se acompanhar o Pedro neste belo banho que levámos na Nazaré tongue
E assim o fez de todo o agrado (que eu sei Wink )
No final, mesmo encharcadinhos até à medula, não se esqueceram "daquele" sorriso de missão cumprida e terminaram como podem ver: à bela maneira ACB - de mãozinha dada Razz
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Ter Maio 29, 2012 2:28 pm

Foto da semana:
[img][/img]
Trilhos de Monsanto - 28/08/2011
Mais uma foto que tem "barbas" Very Happy Mas é assim, quando se está perante uma equipa tão "carinhosa"... acabam sempre por fornecer muito material para publicar Cool
Esta é uma prova muito dada a estes finais e desta vez coube a estes dois
"marmanjos" geek
Não é a 1ªvez que "batem aqui com os costados", mas a mãozinha entre os dois terá sido uma estreia (pelo que me lembro Rolling Eyes ) cheers
Num registo final muito agradável (para o grau de dificuldade da prova) eis os nossos Guedes e Moradias, no seu melhor Cool
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  António Guedes em Ter Maio 29, 2012 4:52 pm

Nuno, esta prova foi uma dupla estreia: porque foi a 1a edição da Corrida da Ajuda (e não dos trilhos... esta foi no fim de semana da Nazaré) e porque foi a primeira vez que fiz uma corrida de princípio ao fim com o meu "padrinho do atletismo", o meu primo Paulo - que estava a "ressacar" da Maratona do Porto, enquanto eu regressava após o entorse do Sporting.

Claro está que não podia deixar de haver mãozinha no final!!! cheers
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Maio 30, 2012 9:11 am

António Guedes escreveu:Nuno, esta prova foi uma dupla estreia: porque foi a 1a edição da Corrida da Ajuda (e não dos trilhos... esta foi no fim de semana da Nazaré) e porque foi a primeira vez que fiz uma corrida de princípio ao fim com o meu "padrinho do atletismo", o meu primo Paulo - que estava a "ressacar" da Maratona do Porto, enquanto eu regressava após o entorse do Sporting.

Claro está que não podia deixar de haver mãozinha no final!!! cheers

António Very Happy
Peço desculpa pela gafe pale
É o que faz não ter ido a essa prova e assim à 1ªvista parecia mesmo o final dos Trilhos Wink
Seja como for, não deixa de ser uma foto com... barbas Laughing
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Ter Jun 05, 2012 9:27 am

“Boneco da semana”:
[img][/img]
Maratona do Porto – 06/11/2012
Não sei porquê, mas esta prova tem uma envolvência qualquer que leva a que hajam todos os anos, momentos destes cheers
Na última edição, este foi um dos pares que se armou em “gémeos siameses” e terminou a prova de mãozinha dada Wink
E digam lá se o Cabrita king e o Valter king não ficaram tão bem no “boneco” jocolor
Até dá gosto ver o sorriso de vitória, estampado nos seus rostos Very Happy
5 estrelas sunny
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Sex Jun 15, 2012 3:00 pm

"Boneco" da semana:
[img][/img]
Corrida dos Sinos - 01/04/2012
Esta teve mãozinha no final, já tinham cruzado a meta Rolling Eyes
D.Pedro já está mais que habituado e o Nuno Coelho também não se esqueceu de como era no tempo em que corria com as nossas cores cheers
Como tal, eis que foram apanhados em flagrante Twisted Evil
... Foi bonito, para variar Wink
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Jun 20, 2012 11:30 am

Foto da semana:
[img][/img]
Esta (infelizmante) será uma meia foto pale
E é uma pena, pois retrata o cavalheirismo de dois distintos ACB’s king king perante uma “donzela” queen de outra equipa (neste caso, individual)
Infelizmente só temos o Arlindo na imagem, tendo o outro distinto cavalheiro ACB, de seu nome Sequeira, ficado “cortado” (salvo seja Twisted Evil )
Mas o mais importante é que estes dois fizeram esta prova acompanhando uma moça de seu nome Sónia Arruda, cortando os 3 a linha de meta, numa alegria contagiante Laughing
Foi bonito de se ver cheers
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Ter Jun 26, 2012 2:54 pm

"Boneco" da semana:
[img][/img]
CORRE PRAIA - 22/04/2012
Bem sei, a foto é escandalosa Rolling Eyes , mas que fazer Question Exclamation
Eu não resisto a uma praia... mesmo sem sol sunny
Mais uma foto de mãozinha com a minha I love you "mais que tudo" I love you
E desta vez nas belas areias da Costa da Caparica cheers
A prova em si, não correu de feição pale
Isto de respirar o ar do mar e ao mesmo tempo ter de saltitar, não é coisa que os pulmões da minha I love you "cara metade" I love you apreciem pale
Mas o que fica para a história é que, mal ou bem, lá fizemos os quase 13,5km e terminámos assim, com um sorriso na face Very Happy
Só foi pena que o Carlos Mendes king (que fez a prova toda connosco) se tenha deixado ficar para trás, só para não aparecer na foto de mãozinha, também Rolling Eyes
Mas eu percebo, como cavalheiro que é, não quis interromper o momento dos pombinhos pirat Laughing
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Jul 04, 2012 3:38 pm

Foto da semana:
[img][/img]
S.Silveste dos Olivais - 30/12/2011
Quanto mais remexo no baú, mais fotos antigas encontro Laughing
Cá está mais uma cheers
Esta retrata uma das S.Silvestres que o pessoal faz sempre questão de marcar presença - a dos Olivais Cool
Foi uma prova que tinha já prevista em terminar de mãozinha dada... neste caso com o Ruizinho (pois ia acompanhá-lo) pirat
Mas, surpresa das surpresas, tivemos (na 2ªparte do percurso) a companhia do Jorge e do Luis e como tal não nos largámos mais pirat
Porque o impacto de 4 ACB's a cruzarem a meta juntos, é bem maior que apenas 2 Laughing
E só mesmo para variar, não houve a tal mãozinha, mas sim um belo dum abracinho bounce
Bem bonito, sim Senhor cheers
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Jul 11, 2012 3:04 pm

"Boneco" da semana:
[img][/img]
8.ª Edição NucleOeiras / SportZone - 13/05/2012
Cá está uma mãozinha dada, depois de uma prova concluida Cool
Foi em Oeiras, num misto de corta mato e empedrado Very Happy
E nesta mãozinha temos uma estreia... o que me dá sempre uma ENORME satisfação cheers
D.Pedro já é "batido" nestas andanças e quanto ao Arlindo também não é caso virgem, nem pensar pirat
Agora no que diz respeito ao Mário affraid
FINALMENTE cheers
Foi difícil, mas eis que ao fim de tanto tempo aqui está ele retratado neste tópico pirat
Gostei de ver Wink
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Ter Jul 17, 2012 2:15 pm

"Boneco" da semana:
[img][/img]
Corrida do Rugby - 20/05/2012
Aqui está mais uma mãozinha entre moi e a minha I love you "mais que tudo" I love you
Foi uma excelente prova (num percurso bem difícil) por parte da minha I love you "cara metade" I love you e um dia que não esquecerei tão depressa Rolling Eyes
É que foi depois destes 10km que o meu joelho "destrambelhou" de vez Crying or Very sad
Aquelas subidas e principalmente a descida "vertiginosa" estragou o que já estava mal de saúde Embarassed
Mas isso só vim a sentir minutos depois de terminar a prova (quando o "bicho" começou a inchar pale ), porque durante a prova a alegria de correr lado a lado com a minha I love you "mais que tudo" I love you , superou tudo o resto Cool
E esta chegada, não me deixa mentir cheers
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Jul 25, 2012 4:51 pm

Foto da semana:
[img][/img]
Marginal à Noite - 16/06/2012
Mais uma foto daquelas que nos enchem as medidas cheers
Está quase a fazer um ano que postei uma idêntica a esta... com os mesmos protagonistas Wink
E como o casal gostou, voltou a repetir a "gracinha" de marcharem juntinhos king queen
Na altura o Francisco king andava às voltas com uma arreliadora lesão no Mitológico pale e por isso resolveu acompanhar a sua Fernandinha queen
Desta vez o problema não era no Mitológico mas... em vários sítios pale
Por isso nada como dar a mão à sua I love you "cara metade" I love you e marcharem com afinco durante 8 km cheers
Vocês querem ver que isto se vai tornar tradição anual Suspect
Se se tornar, pelo menos que não seja por razões físicas... não é, Zé Xico Rolling Eyes Wink
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Sex Dez 28, 2012 11:14 am

Boneco da semana:
[img][/img]
Maratona de Lisboa - 09/12/2012
Depois de uma ausência de vários meses (não me perguntem porquê, que nem eu sei Exclamation ) eis que este tópico volta à ribalta cheers
Que melhor maneira de fechar o ano de 2012, senão com uma tripla mãozinha ACB cheers
Pelos relatos que me forão transmitidos, esta mãozinha tem muito que se lhe diga Wink
Começa logo com o início desta prova, em que o Pedro king e o Luis king combinaram fazê-la juntos Cool
E depois veio a culminar nos últimos 2 a 3 km's em que a Lucy queen os apanhou (o D.Pedro king não se estava a sentir bem) e fez questão de os acompanhar até final (sempre rebocando D.Pedro king pela mão... literalmente Wink )
Se duvidas houvessem, mais uma vez veio ao de cima o ENORME espírito de camaradagem e união que existe nesta equipa e que por isso a faz tão única e especial Wink
Um muito obrigado a todos vós por serem como são cheers
cheers cheers cheers VIVA A ACB cheers cheers cheers
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Jan 16, 2013 3:58 pm

Boneco da semana:
[img][/img]
S.Silvestre da Amadora - 31/12/2012
Que melhor foto para iniciar este novo ano do que uma da família ACB na última prova do ano que passou Question Wink
Mais uma vez o "espectáculo" aconteceu Exclamation
Aquela que já era a prova da confraternização por ser disputada a poucas horas do final do ano e que passou a ter um simbolismo ainda maior (no que respeiito a amizade) apartir do momento em que o aniversariante Ane tónio começou a comparecer, também, tomou desta vez dimensões nunca vistas Exclamation
É que para além dos vários ACB's que a fizeram, do principio ao fim, sempre juntinhos, ainda se juntaram:
- Aquelas que partiram 1º;
- Aqueles que ao terminarem, antes, voltaram para trás para se juntarem à festa;
- E até aqueles que a poucos metros da meta, não a cruzaram, deram meia volta e voltaram para trás ao encontro dos restantes cheers
Sinceramente, no meio de toda aquela algazarra e alegria, no meio daquele cantico em unissono de "Parabéns a Você", perdi a conta ao numero de ACB's chegados à meta Very Happy
Nem mesmo nesta excelente foto, se consegue ter a certeza de quantos eram Laughing
O importante mesmo, é que o espírito se manteve e a "onda branca" voltou a atacar as ruas da Amadora Wink
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Fev 06, 2013 12:52 pm

"Boneco" da semana:
[img][/img]
Corrida do StºAntónio - 09/06/2012
Já lá vão 8 meses, mas nunca é tarde para colocar uma foto de um dos casais "maravilha", da nossa equipa cheers
Esta foi uma das muitas provas que o Fausto king fez, lado a lado, da sua I love you "cara metade" I love you - Ana queen
É bonito de ver como são vários os atletas da nossa ACB que abdicam de participarem em várias provas (ao longo da época) de uma forma competitiva, só para terem o prazer de acompanharem as suas respectivas moçoilas Very Happy
E este é um desses casos cheers
Muitos parabéns, aos dois Wink
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Fausto Isaac em Ter Fev 12, 2013 2:30 pm

Viva caro Nuno!

Obrigado por nos teres escolhido para a tua rubrica e por nos teres apelidado de "casal maravilha" porque assim o é na realidade! I love you

Realmente é sempre uma prazer correr nas calmas ao lado da minha moçoila, sem o stress da corrida contra o tempo, incentivando quem corre no fim do pelotão e que dá tudo o que pode, que sofre e se esforça unicamente para chegar à meta, sem ligar ao relógio. É uma sensação bem agradável e sabe bem participar assim, basta ver o meu ar de satisfação na foto.

Grande abraço!
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Re: De mãos dadas com...

Mensagem  Nuno Espírito Santo em Qua Fev 20, 2013 9:49 am

Foto da semana:

Corrida S.Domingos de Benfica - 13/01/2013
Que mais se pode pedir para uma estreia Exclamation Question Very Happy
Envergando pela 1ªvez a bonita camisola da ACB, a minha I love you "mais que tudo" I love you teve "padrinhos" de luxo na sua estreia, na nossa gloriosa equipa cheers
Para já teve-me a mim (durante todo o percurso)... mas isso já ela está habituada Razz
Mas ainda mais importante, teve nos últimos 2km a companhia (inigualável) desses dois vultos da nossa "família" desportiva:
O GRANDE Diogo Ferreira king e D.Pedro Burguette king cheers
Que foram incansáveis no apoio e incentivo que deram cheers O que transformou aqueles últimos km's num autêntico "passeio" Very Happy
Um GRANDE bem haja, para eles Wink
E como se pode constatar, na foto da chegada, a alegria estava bem estampada no rosto de todos... sem excepção Razz
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