13-Fev-2011 – XIV Duatlo das Lezírias - José Luís Matos

CONVOCATÓRIA

Esta prova será a 2ª etapa da Taça de Portugal PORterra.

Local: Vila Franca de Xira

Data: 13-Fev-2011

Programa:

Sábado, 06 de Fevereiro
Duatlo Jovem e Prova Lazer
12h00 às 13h30 – Secretariado para todas as provas
12h10 às 13h10 – Verificação técnica de material e colocação do mesmo no Parque de Transição (PT) para
ambas as provas
13h15 – Hora limite de permanência de atletas no PT
13h30 – Início do Duatlo Jovem
15h00 às 15h30 – Reabertura do PT para Check-Out da Prova Jovem e Check-In da Prova Lazer
15h45 – Início da Prova Lazer

Domingo, 07 de Fevereiro
Duatlo Taça de Portugal PORterra
09h00 às 10h00 – Secretariado
09h10 às 10h10 – Verificação técnica e colocação do material no PT
10h15 – Hora limite de permanência de atletas no PT
10h30 – Início da prova

Foto: Junto ao Pórtico de Partida, 30 minutos antes do início da prova.

Distância:
Sprint – Taça de Portugal PORterra
Corrida – 5.000 m (1 volta)
BTT – 29.000 m (2 voltas)
Corrida – 2.500 m (1 volta)

Prova Lazer
Corrida – 2.000 m (1 volta)
BTT – 8.700 m (1 volta)
Corrida – 1.000 m (1 volta)


Data Limite para Inscrição (atletas federados): 06-Fev-2011

As inscrições de atletas não federados serão da responsabilidade dos próprios, através do site da Federação de Triatlo de Portugal.

Web-site: http://www.federacao-triatlo.pt/gestao/pub/provas.php?prova=334

PARTICIPANTES/CLASSIFICAÇÕES - 5 Inscrições

Dorsal	Nome	Corrida	BTT	Corrida	Total	C. Geral	Escalão	C. Escalão
5647	Carlos Candeias	0h27'46"			2h41'58"	437º	Vet I M	79º
5110	João Santos	0h30'32"			2h48'06"	454º	Vet I M	83º
5651	Diogo Ferreira	0h30'32"			2h51'41"	456º	Sen M	199º
5453	Pedro Brandão	0h38'50"			3h03'43"	466º	Vet IV M	19º
5470	Luís Prego	0h23'49"			dnf		Vet III M

Terminaram:

Absolutos	472
Sen M	205
Vet I M	83
Vet III M	27
Vet IV M	19

Eu não vou poder comparecer mas contêm com o Carlos Candeias.

Assim sim, já tenho onde me pronunciar ... no sitio certo
e não no "local das lamentações" .

Ò Jorge desculpa o desabafo, e não me chames refilão era só falta de espaço (esta caixinha) p/ os pedalistas se pronunciarem.

Esta das Lezírias é especial, foi onde me iniciei nestas andanças , não vou faltar.

Vou é mais uma vez participar como individual porque a papelada não vai estar pronta
a tempo

Espero encontrar companhia como no Jamor , eles vão aparecer . . .

Um abraço

Contem comigo.
Abraço

Olá a todos,

Gostava de participar nesta prova se ainda for a tempo..

Abraço.

Diogo Ferreira escreveu:
Olá a todos,

Gostava de participar nesta prova se ainda for a tempo..

Abraço.

Olá a todos, em particular ao Diogo que ontem fez anos. Os meus parabéns atrasados, desculpa Diogo, com o Basquete do puto cheguei muito tarde a casa e esqueci-me...

Diogo, apesar de teres feito anos ontem a data de inscrição para esta prova era dia 6...de qualquer forma a federação não conseguiu tratar dos nossos processos a tempo (eu enviei em cima da hora, mea culpa e dos que me pediram para esperar pelo talão branco), como tal cada um vai ter de se inscrever como individual.

Por outro lado, à imagem do que aconteceu no ano passado só nos responsabilizamos por inscrições de triatletas federados.

Grande abraço.

Então cadê os duatletas?! Isto é só reclamar?!

Por falar em reclamar, Luís, cadê o talão branco?! Pelos vistos tarda em chegar...

Aguardamos os relatos do diluvio do passado domingo...

Já sabemos que o nosso ex-duatleta Ricardo Lanceiro foi o único homem do Sporting a terminar a prova! Verdadeira força de acreditar, apesar da mudança de clube o Ricardo continua com o espirito do Centauro, grande Ricardo, enorme!!!

E vocês, que tal foi a aventura?! Aguardamos expectantes por esses relatos...

Forte abraço.

Pois o talão continua "em branco" Já fui ao Cent. Med. Desp. a semana
passada, entretanto ligaram-me pedindo-me um Ecocardiograma, como despiste
pois tenho um Grande Coração . Já efectuei ontem o exame e tá tudo no
sitio
Mi aguarda que já te levo o talão, p/ Arronches já não dá . . .

Duatlo Lezírias sou maluco mas não sou doido e quem fez
este não faz outro. Tiro o chapéu a quem concluiu a prova o nosso amigo BRANDÃO pelo menos, os outros elementos não sei.

Fomos p/ a linha de portida já c/ chuva, "5 min. a levar com ela" aos saltinhos e
bem juntinhos partimos e falo por mim:

Km/Cor. Tempo Ciclismo Mais Rápido Mais Lento
1 3:42 1Km ao 12Km 2:06 3:08
2 3:50
3 3:57 13Km 4:38
4 3:59 14Km 4.24
5 4:07 15Km 4:31
6 4:01

O vento era tanto e a chuva a meio do sector de ciclismo resolveu aparecer, tipo
dilúvio e bem fresquinha , para os que conhecem a zona do dique, (13 ao 15Km)
p/ evitar a erva existente (a ideia era boa, mas tivemos azar porque choveu) colocaram
uma camada de terra, tipo barro. Agora imaginem ... basta comparar os meus tempos no
sector de Ciclismo (13 ao 15Km) e os de Corrida mais valia levar a bicicleta à
mão mas os ténis iam lá ficar ...
Este rapazinho pensou , já passaram aqui 100/150 x 2 rodas atrás estão
para passar mais 500 +/- x 2 rodas... tenho que ir dar outra volta e passar aqui de novo , não é o Filho da minha Mãe Já estava gelado e as câmbrias a dar
sinal. Tinha uma bicicleta nova... (é vermelha, mas estava toda cor de barro, corrente, pneus, capacete, a lama escorria por tudo o que eram costas e arredores)
Corridas há muitas seu palerma ... ...
Vejam a classificação e constatem quantas desistências não houve neste sector de prova, quase metada... hipotremias eram mato...
Fui lavar a bicicleta, lavei-me a mim sem tirar o capacete com a água da mesma mangueira e continuando a chover e a fazer vento até pensei que a água
estava a vir dum esquentador, (morna) já podem imaginar o calor que tinha
Concluindo, fui arrumar a mala, opinar com alguns colegas de profissão que estavam
nas mesmas condições, ver chegar alguns dos heróis e ALA... Porto-Alto
comer umas Enguias bem regadas para aquecer o SANGUE .
Tive pena foi a primeira vez que desisti, mas alguma vez tinha de ser e não
estou arrependido
Um abraço, bons treinos e até à próxima

Boas,

Então foi assim, cheguei ao secretariado pelas 8:30 e depois de levantar o dorsal, aparecem por ordem de entrada em cena, o Camané, o Diogo. o João Santos e finalmente o Luis Prego.
Depois de inscritos e como a hora se aproximava deixamos o conforto do Secretariado e fomos para o parque colocar o material, onde já se começava adivinhar o que se iria passar. Tudo bem fechado nos sacos de plástico, para ter roupa seca no regresso a casa e o aquecimento feito na medida do espaço que o Secretariado tinha, onde nos juntamos todos outra vez, quais" Mosqueteiros da ACB.
5m para o tiro de partida, saltitando para não arrefecer mais com a chuva que caia lá estávamos bem no meio de toda a gente, junto ao pórtico.
Partida, com a minha velocidade de tartaruga em breve fiquei entregue aos pensamentos, com tanta chuva, como iriamos acabar.
Bom a corrida até não correu mal, no sector do Btt ou seria o Rali da Suécia a parte final nos valados, atascanços, slides, várias ameaças de banho de beleza integral , principalmente na 2ª volta, dei por mim, não de branco e indigo, mas de castanho, no parque para a última muda, , 3 km que mais pareceram a meia maratona de Lisboa, mudar sapatos nem pensar pois o ultimo modelo "modelado" durante o Btt, garantiam o equilibrio necessário para não cair, até ao fim, já que deveria ter para aí 2 Kg em cada pé.
Consegui acabar e vi que os nossos companheiros Camané, Joao Santos e o Diogo também iam acabar, pois cruzei-me com eles, na corrida final, do Luis só no fim soube que tinha desistido, mas era hora de trocar de roupa e apanhar o comboio de regresso a casa ( desculpa Luis ), o tempo era pouco e tinha de procurar descansar no regresso, nem tive tempo de lavar, convenientemente a minha MENINA que não me deixa ficar mal e que mudou de cor durante a manhã, deixou de ser branca e vermelha para ser totalmente castanha.
Só para terminar estive mais de 15m a tirar a terra do equipamento, na banheira.

António Guedes escreveu:PARTICIPANTES/CLASSIFICAÇÕES - 0 Inscrições

438 5647 Carlos Candeias V1 Ind 324 27:46 456 1:58:52 280 15:18 - 2:41:58
455 5110 João Santos V1 Ind 426 30:32 459 2:01:51 305 15:43 - 2:48:06
457 5651 Diogo Ferreira SEN Ind 425 30:32 462 2:03:02 408 18:08 - 2:51:41
467 5453 Pedro Brandão V4 Ind 470 38:50 457 1:59:11 470 25:42 - 3:03:43
--- 5470 Luis Prego V3 Ind --- 23:49 --- ------- --- ----- - DNF

Olá a todos..

Também deixo aqui o meu breve comentário a esta prova de fogo.
Como já foi relatado por quem lá esteve de facto achei a prova duríssima, mal sabia eu onde me estava a meter..Ao completar a 1ª volta de bicileta um elemento perto da linha de desmontagem questionava os atletas se pretendiamos ou não continuar...confesso que me fez pensar duas vezes mas já perdido e anestesiado sem stresses obriguei-me a treinar pelos outros dias que não vou e continuei..... A certa altura a meio da 2ª volta de bicicleta achei que era o ultimo ( pouco faltava ) e que estava no dilúvio que nunca mais acabava....Juro que fiquei mesmo contente quando vi a restante equipa no ultimo segmento (Camané, João Santos e o Pedro, quanto ao Luis não sabia da desistencia e pensei que teria acabado), da corrida a 3 kms do fim e me fizeram esquecer os cães a morderem-me as pernas eram caimbras..e já a passada se parecia mais com .

Experimentei essa fonte de água para retirar o barro e areia dos olhos e corpo e de facto fiquei na duvida se não era quente mesmo....

Obrigado a todos pelo companheirismo e Parabéns.
Parabéns ao Ricardo também!!

Abraço

Parabéns a todos os resistentes, em particular ao Pedro, grande herói! Com sorte eras o 1º da equipa!

Luís, a idade não perdoa...

Para os triatletas terá sido um excelente treino para o half de Lisboa!!!

Grande abraço.

Pedro Brandão escreveu:

António Guedes escreveu:PARTICIPANTES/CLASSIFICAÇÕES - 0 Inscrições

438 5647 Carlos Candeias V1 Ind 324 27:46 456 1:58:52 280 15:18 - 2:41:58
455 5110 João Santos V1 Ind 426 30:32 459 2:01:51 305 15:43 - 2:48:06
457 5651 Diogo Ferreira SEN Ind 425 30:32 462 2:03:02 408 18:08 - 2:51:41
467 5453 Pedro Brandão V4 Ind 470 38:50 457 1:59:11 470 25:42 - 3:03:43
--- 5470 Luis Prego V3 Ind --- 23:49 --- ------- --- ----- - DNF

As classificações já estão no seu devido lugar.

Pedro, obrigado pela ajuda.

Um abraço,