De mãos dadas com...

Esta é uma novidade, dentro dos tópicos a que estamos habituados
Achei por bem criá-lo, para que possamos partilhar o "carinho" com que disputamos cada prova
Todas as semanas, aqui virei para deixar uma prova dessa "ternura", e convido-vos a fazer o mesmo
Bem sei que o vosso "baú de tesourinhos" não deve (nem por sombras ) estar tão recheado quanto o meu, pois no que diz respeito a "meiguice" não há "paio" para mim, mas concerteza que irão sempre a tempo de melhorarem
Agora que já fiz o meu auto-elogio , e vos deitei abaixo , com muita subtileza, vamos ao que interessa, A FOTO :

Este "boneco" data de Maio/2008 (corrida 1ºMaio).
Eu e o Jorge André Quarenta, encontravamo-nos lesionados, e por isso resolvemos fazer a prova juntinhos
Lá fizemos a prova, cada um carpindo a sua dor , para cortar a linha de meta num singelo tempo de 1h05m
Já agora, só corremos à "paisana" porque nessa altura aguardava-se pelo belo e novo equipamento da ACB

Ora cá está o "miminho" da semana



Este "boneco" data de 20/05/2007 (Meia Maratona dos Palácios)
Eu e o Joãozinho fizemos a prova, do princípio ao fim, juntinhos
Mas não sozinhos, o Jorge, Virgílio e Afonso, também nos acompanharam
Se bem que o "Tio"Afonso ficou-se pelo caminho (aos 13 km's) quando decidiu sacar duma banana e começa-la a comer como se não houvesse amanhã
Óh raça do chinês, que só pensa em comer quando está a correr
Quanto ao Jorge, não aparece na foto porque não está (e bem) para estas "mariquices"
E o Virgílio... bem esse até aparece (contrariado), mas fica para outro dia, porque eu não posso gastar o meu "arsenal" todo de uma só vez

Aqui esta o meu para nao teres o proveito todo.
A Idalina e eu na chegada a mafra na corrida dos Sinos este ano..lol

Estava a ver que nunca mais cá punhas um "boneco", também
Sempre estou para ver se o resto do pessoal é tão "meiguinho" como nós

Vocês são a vergonha do "sindicato"
Para ver se acabamos com todo esse acanhamento, vou já aqui "escarrapachar" um momento de "ternura" da Lucia "Papa-Pódios/Euros"

Este "boneco" foi captado este ano, na Costa da Caparica
Segundo fontes fidedignas, já há uns largos segundos que vinham de mãos dadas, mas como não havia forma de serem fotografados, e por já estarem com cãibras nas mãos, ao cortarem a meta tiveram, obrigatóriamente, de se largarem

Olhem bem para nós... tão catitas!!!
Obrigada Nunito!!

Para a semana ponho aqui uma engraçada... agora não a tenho comigo!!!

Bem gostava de deixar aqui uma foto, mas não consigo...
Alguém me pode explicar como posso pôr aqui uma foto???
Obrigada

Lúcia Oliveira escreveu:Bem gostava de deixar aqui uma foto, mas não consigo...
Alguém me pode explicar como posso pôr aqui uma foto???
Obrigada

Ui... isso é um tanto complicado
Assim que eu tiver um tempinho venho tentar explicar-te como faze-lo
A não ser que o Luis seja mais expedito, que a minha pessoa, e se antecipe

Espirito Santo escreveu:

Lúcia Oliveira escreveu:Bem gostava de deixar aqui uma foto, mas não consigo...
Alguém me pode explicar como posso pôr aqui uma foto???
Obrigada

Ui... isso é um tanto complicado
Assim que eu tiver um tempinho venho tentar explicar-te como faze-lo
A não ser que o Luis seja mais expedito, que a minha pessoa, e se antecipe

Preciso de fazer um research com uma foto para exemplificar passo a passo...
Em breve darei a aula teorica apesar do meu aprendiz Nuno estar apto para tambem leccionar esta materia...

Lúcia Oliveira escreveu:Bem gostava de deixar aqui uma foto, mas não consigo...
Alguém me pode explicar como posso pôr aqui uma foto???
Obrigada

Ora bem, já que o Luis (ao que parece) foi a casa ver como se faz, aqui estou eu para leccionar esta aulita
Lucy, tens de fazer o seguinte:
Quando te preparas para escrever uns "bitates" tens por cima vários quadradinhos, em que o 1ºé o da letra B(de negrito). Pois vais carregar no 15ºquadradinho (desenho com uma janela e uma treta qualquer sobreposta) e aí "metes" a foto que pretendes e carregas no host it
Ao fazeres ele vai abrir um site que é o imageshack
Voltas a carregar no Browse (escolhendo a imagem), em baixo pões um visto no resize image? e finalizas carregando no host it!
Vai-te aparecer um Direct Link to image. Escreve-o numa folhinha, e sai desse programa.
Voltas então ao ponto de partida (fórum) e carregas no quadrado seguinte (16º) que tem só uma janela. Escreves aquilo que tens no papelinho e fazes OK.
E está feito, quando fizeres ENVIAR, a foto ficará para todo o sempre nessa mensagem
Tenta, vais ver que não custa nada BOA SORTE

Epá... é preciso assim tanta coisa???
Acho que vou primeiro almoçar para ganhar energias... que isto deve dar cá uma trabalheira!!!
Mas obrigada pelas dicas Nunito!!
Vais ver que vai aparecer uma foto... está atento!!!

Luís... já não precisas de fazer o tal research...
O Nunito antecipou-se!!!

Fazes bem. Come bastante que é para teres energia para tanto vai e vem
Atenção: Se por acaso aparecer por aqui um espertalhão a dizer que não precisas de escrever num papelinho, que basta fazer copy paste... não lhe ligues
O homem não sabe escrever por isso é que tem a mania de facilitar o trabalho
NÃO É LUIS
Força com isso Lucy, estou para ver que "boneco" é que vais "botar" aqui

Olha para nós... Esta foi na Nazaré... em 2007!!!
(será que funcionou?)

Vais ver... qualquer dia começo a ser a papa-fotos!!!

Luis Neves escreveu:Que gracinha o trio.
Ja tas uma pro.
Passa na secretaria para recolher o diploma "Como colocar fotos no forum"...

Tá a ver Sr.Luis, como o "papelinho" dá um resultadão
Veja lá se passa mas é a escrever e deixe-se de "copy paste's"

Lúcia Oliveira escreveu:Vais ver... qualquer dia começo a ser a papa-fotos!!!

"Papa-fotos" já tu és há muito tempo
Só te digo, está "supimpa" Estamos lindos de morrer
E não é que eu não tinha esta no meu "baú de tesourinhos"
Agora vê lá se arranjas mais

Ora cá estou eu para vos "brindar" com o "boneco" da semana
Será um "remake" da semana anterior, mas mais completo

Eu não vos disse que o Virgílio também aparecia
Na continuação da semana passada (Meia Maratona dos Palácios / 20/05/2007), a foto em que aparecem os três bonecos
Reparem bem como o meu "Padrinho" vai contrariado, de mão dada comigo (nitidamente a puxar)
Tudo porque queria acelerar para chegar à meta (para melhorar, ainda mais, o recorde pessoal que já estava mais que batido) e nós, com este acto de "carinho", travámo-lo
Conclusão: de há dois anos para cá, volta e meia, lá vem ele "buzinar-me" os ouvidos com esta história

Ora cá está a foto da semana

Este "boneco" data de 30/03/2008 - Corrida da Polícia.
Encontrava-me lesionado (devido a queda umas semanas antes ) mas teimoso como sou, não fui capaz de ficar em casa "sugadinho" e aventurei-me para mais uma prova (quem é que será que conheço, "Carneira" também, que faz exactamente a mesma coisa... )
A prova foi um misto de prazer/sofrimento:
Prazer - por estar na companhia de amigos numa grande "cowboyada", a fazer aquilo que mais gosto - dar à perna
Sofrimento - porque me custou demais, mesmo em ritmo baixo, logo ao fim de 2 km's as dores na perna eram muitas
Se não fosse a companhia do Afonso, teria sido muito pior
Ele sacrificou a sua prova para me acompanhar, motivando-me bastante (fomos toda a corrida contando quantos atletas ultrapassávamos )
Dessa vez não fui eu que servi de "lebre"
NOTA: Estavamos à "civil" porque foi naquele período em que se aguardava (ansiosamente) a chegada do novo equipamento ACB

Olha a foto da semana
É ou não é... catita

Esta foi tirada em Outubro/2007 - Meia Maratona da Moita
Foi uma prova em que partimos juntos (eu,TóJó,40 e Afonso) e assim fomos até aos 14 km's. A partir daí o TóJó resolveu dar à "sola" (queria bater o seu recorde pessoal) e eu para não o deixar ir sozinho (vai que se perdia) lá fui acompanhá-lo
Os metros finais foram feitos num ritmo alucinante, para recuperar o "tempo perdido"
E não é que ele conseguiu estabelecer nova melhor marca pessoal - 1h33m
Dessa vez a "lebre" funcionou

Isso de mão dadas é muito panisgas!!!!!!!!!!!!!

Dizes isso porque ainda ninguém te deu a mãozinha
Assim que puder... estendo-te a minha

Mais uma semana... mais uma foto
E se esta é uma foto marcante

Já sei, já sei... vocês vão todos dizer em uníssono: "-ÓH NUNO, ONDE É QUE ESTÁ A MÃOZINHA DADA COM A "BONECA" "
Ok, não está... mas é como se estivesse
Em Maio/2009, eu e a Messitoo (nome desta "princesa" Queniana) fizemos a Meia Maratona dos Palácios sempre juntinhos
Pareciamos o casal perfeito
Tudo indicava que, com tanto "amor" no ar, cruzaríamos a linha de meta de mãos dadas, só que... a "deusa" africana aborreceu-se comigo e a 2 km's da meta, meteu "pés a caminho", deixando-me "apeado"
Eu bem me esforcei para a "capturar" e reatarmos essa relação tão bonita que estava a desabrochar... mas nada feito, ela não desarmou até final
Não há mãos dadas Pois não há... mas ficou a intenção

Semana de Maratona = A foto de Maratona

A culpa não é minha, se a imagem não é das melhoras ... o fotógrafo é que era "artolas" Mas o que interessa é que a Maratona do Porto, de Novº/2009, foi a minha estreia no dar a mãozinha numa prova tão longa
E neste caso que melhor "padrinho" para tal ocasião, que o Francisco
Foram 3h33m em excelente companhia (do princípio ao fim), em que o tempo passou tão depressa que nem me apercebi
E vou-vos confessar uma coisa (aqui para nós, que ninguém nos lê), de todas as mãozinhas que já dei, esta foi aquela que mais satisfação, e principalmente ALEGRIA, me deu Ter o privilégio de acompanhar um amigo na conquista do seu melhor resultado de sempre, é algo que me enche a alma

Olha a foto da semana ...

Vá, não comecem já com coisas...: "-Não tem mão dada, não tem mão dada... "
Teve mão sim Sr., só que clicaram na machine, segundos antes de termos dado as mãozinhas
E que lindo foi ver 5 marmanjos, de mãozinhas dadas, cortando a meta
Isto passou-se nos 10 km DELMONTE (Caxias), em Maio/2009.
Que treino tranquilo fizemos
E eu quero repetir para o ano que vem, e de preferência com meninas pelo meio, também

Se calhar pensavam que agora ia limitar-me a colocar fotos em que houve mãozinha, mas à posteriori
Nem pensar E para provar que o meu "arsenal" é vasto, cá está a desta semana

Foi em Outº/2009 -Meia Maratona da Moita
Prova feita com o Quarenta e o Coelho.
Objectivo: 1h30m... não cumprido
A partir dos 15 km's a "coisa" começou a dar para o torto
O sr.40 começou a afrouxar E como não precisava de duas "amas secas" para lhe fazer companhia, ficou com aquele que tem mais jeito para a função, e o Nuno Coelho foi à sua vida... que já se fazia tarde
Depois foi gerir o esforço e aproveitar a bela descida final que o percurso tem
E de mãozinha dada lá passámos a meta com 1h33m nas pernas