De mãos dadas com...

Boneco da semana:
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Grande Prémio José Afonso (Grandola) - 03/02/2013
Mas que satisfação
Passados 2 anos, de novo "aquele" abraço de recorde
Houve mãozinha, mas o fotógrafo de serviço só conseguiu disparar o "após mãozinha", ou seja o abracinho
E esse abracinho (de muita felicidade) deveu-se ao facto do D.Pedro Burguette ter repetido a "gracinha" de 2011
Voltou a estabelecer uma nova melhor marca pessoal na dupla légua
E para minha satisfação eu estava lá e voltei a poder acompanhá-lo nessa façanha
Momentos destes, valem ouro

Fotos da semana:
... como estou em falta há quase 2 meses, eis que levam já com 3 de uma assentada :
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Corrida da Árvore - 03-03-2013
Olhem que esta foto, com estes dois personagens (Virgílio e Rute), não se irá repetir muitas mais vezes
Nem um, nem outro, são muito atreitos a estes preparos de mãozinha dada
... nem sei o que lhes deu
O meu ex-padrinho então, é que não é mesmo nada
Eu bem sei o trabalhão que tenho tido, ao longo destes anos, para conseguir tirar umas míseras fotos com ele
Por isso vos digo: guardem bem esta foto, pois é "única"
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Grande Prémio do Atlântico - 24-02-2013
Olha que dois
Qual deles o mais maluco
Como o Arlindo estava (e ainda está) numa fase pós caça, ou seja, ainda tem muito que dar à perna para voltar à sua forma habitual e como o Camané estava (e ainda está) numa fase pós "maluquice" daquelas de "iron man" que deixa qualquer um sem vontade de fazer mais nada na vida...
Eis que juntaram a "fome à vontade de comer" e acabaram por fazer uma prova bem descontraída
Terminando com este agradável sorriso de boa disposição
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Corrida dos Sinos - 07-04-2013
Se não estou em erro... já são dezenas de fotos, ao longo destes anos... AQUI ESTÁ UMA ESTREIA, pelo menos no par
Esse "monstro sagrado" da nossa equipa (daqueles em que a idade não pesa, antes pelo contrário ) que dá pelo nome de Luis Prego , de mãozinha dada com esse grande e esforçado atleta, que tem vindo a colher os frutos de toda a sua aplicação, nos últimos tempos (tal são os recordes que tem vindo a bater, consecutivamente) que dá pelo nome de Francisco Calçada
Esta é daquelas fotos que dá muito prazer colocar, pois retrata a amizade e companheirismo que reina na nossa equipa
E disso o Luis foi aqui um exemplo muito bonito de se ver, pois abdicou por completo da sua prova, só para acompanhar e incentivar o Francisco para mais um recorde pessoal
Os meus parabéns, aos dois

Boneco da semana:

Corrida da Liberdade - 25/04/2013
Pena que não apareçam todos
Pena que a Lucinha esteja de lado e ao mesmo tempo à frente da Isa e que o Magro se tenha adiantado naquele preciso momento (só se vê a pernoca e o bracinho)
Pena, até, que o braço da Isa tape parte da cara do João
Enfim... só se vê MESMO bem é o casal... maravilha
Mas tudo isto tem uma explicação, de duas uma: ou nós fomos muito rápidos, ou os fotógrafos de serviço foram... muito lentos
Depois deste "disparo" - feito por essa conceituada fotógrafa, que dá pelo nome de Mafalda Lima - estivemos uma quantidade de tempo de braços no ar, todos juntinhos, mas cadê os fotógrafos
É claro que depois tivemos de baixar, porque isto dá cãibras
Seja como for, fica aqui o registo (possível) de mais uma manhã de muita alegria e boa disposição

"Boneco" da semana:
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Estafeta Cascais/Lisboa - 21/04/2013
Esta mãozinha foi muito curiosa, pois não é daquelas "do princípio ao fim"
Se por um lado eu e o Arlindo começámos a prova lado a lado, por outro tínhamos propósitos bem diferentes para a mesma
Ele (segundo as indicações do coach João ) queria começar de forma "suave", para a partir do meio do trajeto começar a dar-lhe "gás"
Eu queira, apenas, acompanhar os elementos dos 4aoKm que iriam efetuar a estafeta
Por esse motivo, eu parti a "abrir" e ele... "descansadamente"
Só que, como nem todos os elementos da equipa dos 4aoKm têm o mesmo ritmo, ainda antes do meio do percurso, já o bom do Arlindo me estava a ultrapassar
E a partir daí, nunca mais o vi
No entanto, o último atleta da equipa amarelinha, corre que se "desunha" e assim vi-me "obrigado" a dar ao "pedal" (para não ficar muito atrás dele)
E foi neste entretanto (últimos 5km) que acabei por ir ao encontro do Arlindo, tendo feito o último km com ele
É claro que nunca iriamos perder a oportunidade de por em prática a já celebre mãozinha (que já não fazíamos há muito), o que veio a acontecer (como a foto retrata)
Pode até estar longe... mas vê-se bem

Foto da semana:
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01/05/2013 - Corrida 1ºMaio
É sempre com muita satisfação que, quando me aparece pela frente uma foto de alguma estreia, eu aproveito logo para aqui postá-la
Neste caso refiro-me ao Nuno Forte
O Paulo e o Fausto, já entraram nestas andanças mais do que uma vez, mas o Nuno... que me tenha passado pelos olhos , terá sido a primeira
Neste preciso momento do click, ele até pode já ter largado o primo Mas garanto-vos que momentos antes, a mãozinha estava lá... bem presa

Boneco da semana:
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Corrida do Oriente - 02/06/2013
Esta é fresquinha, fresquinha
Foi tirada ontem, no Parque das Nações, no final da corrida do Oriente
Prova feita a 5 (praticamente desde o início), com muita conversa pelo meio e boa disposição
Já haviam fotos de todos estes elementos, de mãozinha dada, mas não nesta composição de "quinteto"
As meninas portaram-se à altura dos acontecimentos e até mesmo elas aproveitaram para por muito assunto em dia
Experiência a repetir, sem dúvida alguma

"Boneco" da semana:

Corrida de StºAntónio - 08/06/2013
Olha que 3
Esta é uma foto inédita (nestes preparos) pois estes 3 nunca tinham estado de mãos dadas (que eu saiba)
O Joãozinho é (há já muitos anos) muito dado a este gesto, se bem que há algum tempo que não era apanhado em flagrante
Já o Tó Jó só mesmo a muito custo é que lhe dão a mão... é tímido
Quanto ao Fernando... é melhor nem falar
Para lhe darem a mão é preciso meter um requerimento em papel timbrado, pois ele nunca faz as provas acompanhado
Não sei como é que o Joãozinho o apanhou e convenceu
Seja como for, o que importa é que, uma vez mais, a imagem de companheirismo e amizade que existe no seio da nossa equipa, ficou registada para a posteridade

Boneco da semana:
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Corrida StºAntónio - 08/06/2013
Não há duvida que esta foi uma prova muito fértil em mãozinhas dadas  
Desta feita foram apanhados dois dos actuais coordenadores da nossa equipa, nestes preparos  
E logo uma dupla que nunca tinha sido antes vista, assim junta: LUIS NEVES:king: e PAULO VENTURA  
Pelo que sei, o Paulo desta feita não largou o Luis (do princípio ao fim), só para o OBRIGAR a correr... a alta velocidade  
... bonito de se ver  

Foto da semana:
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Marginal à Noite - 16/06/2012
Esta já tem um ano, mas é muito boa  
Afinal de contas não é todos os dias que vemos pai e filho numa prova, de mãozinha dada  
O Jorge não estava em condições físicas que lhe permitissem participar na prova, ao mais alto nível (como nos acostumou ao longo destes anos)  
Como tal pegou no seu "rebento" e fez-se à estrada com ele  
A ver vamos se o pequeno Canteiro segue as pisadas do pai e daqui a uns anos "papa-lhe as papas na cabeça" em termos de corrida  
Vamos aguardar para ver  

Foto da semana:
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Meia Maratona de Lisboa / 20-03-2011
Esta é antiga, já tem 2 anos, mas como é óbvio não podia passar em claro  
E porquê   
Porque para além de ser mais uma mãozinha dada, entre membros da nossa ACB, é também uma estreia... e essas são as que mais gostamos  
O Joãozinho   já é "batido" neste tópico   Muitas foram as mãozinhas que ele já deu, a tantos de nós  
Agora o Quim Zé  , esse é novidade  
Era um dos poucos (da velha guarda) que ainda não tinham "marcado o ponto", nestas paragens  
E agora, aqui está   Eis a prova de que já faz parte do vasto rol de membros da "irmandade da mãozinha"

"Boneco" da semana:

20 Km Almeirim - 27/10/2013
Esta foto (que tem poucas semanas) é uma homenagem a 3 dos nossos mais carismaticos atletas
Nesta prova (em Almeirim) acabaram juntinhos, mas todos eles apenas com um pensamento: PORTO  
E é dessa prova - maratona do Porto - disputada no Domingo passado, que quero deixar aqui uma nota, relativamente a estes 3 colegas  
Para começar só vos digo: PORTARAM-SE MUITÍSSIMO BEM   
A Carla Calçada  que foi pela 1ªvez participar numa maratona e teve uma estreia extraordinária, fazendo um tempo fantástico  
MUITOS PARABÉNS  
O Francisco Calçada  , que já tem "algum" traquejo nestas andanças e que viu recompensado, toda a disciplina e espírito de sacrifício que empregou nos seus treinos, tendo "pulverizado" o seu recorde pessoal nesta distância
MUITOS PARABÉNS  
E o Francisco Pereira  , este então já com "carradas e carradas" de maratonas nas pernas, que lutando contra tudo e contra todos (leia-se contra a falta de tempo para treinar e as oscilações de peso... que não ajudam mesmo nada:pale: ), pode não ter conseguido bater o seu recorde pessoal, mas acabou por fazer uma prova muito, mas muito boa, com um tempo bastante apreciável  
MUITOS PARABÉNS   
Vocês são GRANDES  

"Boneco" da semana:
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S.Silvestre de Lisboa - 29/12/2012
Agora que nos estamos a aproximar a passos largos da repetição desta prova, nada como postar mais um momento de "mãozinha dada" da de 2012  
Desta feita, foi um momento a 4   Tendo como protagonistas os nossos queridos: Luis Prego  , António Guedes   e Hugo Sousa   e a nossa queridíssima Sofia Guedes  
Estou certo que daqui a uns dias, cenas como esta se irão repetir... não é pessoal    

Foto da semana:

Grande Prémio do Natal - 15/12/2013
Querem foto mais "fresquinha" que esta    
Aqui estão os ACB's que no passado Domingo, ao darem a mão logo na entrada na passadeira vermelha, não deixaram mais nenhum atleta passar por eles   
Os culpados desta grande salgalhada foram: o Sr.Pavão   , o Sr.Nuno  , a SrªD.Sandra  , a SrªD.Paula   (que infelizmente só lhe podemos ver o braço... foi mesmo a reboque  ) e o Sr.Diogo   
Se para alguns não é novidade esta forma de terminar uma prova, para outros (outra) o caso muda de figura   
Pela 1ªvez, a Paula viu-se metida numa "alhada" destas   
Resta saber se a experiencia será para repetir, pois os "puxansos" que ela sofreu até a largarmos, foram "demolidores"   

Boneco da semana:
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S.Silvestre da Amadora - 31/12/2013
Que melhor maneira de abrir este tópico em 2014, do que com a última foto de 2013    
Mais uma vez a tradição cumpriu-se   
Para homenagear o nosso amigo António Guedes    e terminar o ano em beleza, lá foi o grupinho para a Amadora   
E é claro que o habitual cantico de "Parabéns a você..." à chegada da linha da meta, não poderia faltar (pena nâo se ouvir nesta foto   ).
Só por isto, esta prova é das que maior prazer dá em fazer, a muitos de nós   

Foto da semana:
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Corrida das Castanhas - 10/11/2013
Olha que 3   
O casal maravilha Guedes     + o "penetra" (sempre muito bem-vindo) Diogo   
Estes são 3 dos nossos amigos mais useiros e vezeiros em terminar as provas, nestes "preparos"   
O António   e a Sofia   porque, sendo um casal que corre imiúdas vezes juntos, é natural que cortem a linha de chegada de mão dada   
Já o Diogo   , porque são várias as vezes que acompanha alguém, nas suas provas e por isso... nunca deixa escapar a oportunidade de expressar, este gesto de "afecto"   
É destas fotos que nós gostamos... venham muitas mais   

Foto da semana:
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Corrida dos Sinos - 07/04/2013
Já que estamos a poucos meses de mais uma corrida em Mafra, nada como postar uma foto da do ano transacto  
Desta feita os "apanhados" foram o Paulo Torrão    e o Fernando Andrade   
O Fernando    que não me leve a mal, mas esta foto é uma "prenda" para o Paulo   
Isto porque ele está-se sempre a "chorar" que nunca aparece em lado nenhum, que nunca ninguém lhe tira fotos   
Pois então cá está uma bem à maneira, com um ar de turista e tudo   
Bem sei que pode não é a tradicional "mãozinha dada", mas não deixa de ter uma mãozinha... no ombro 

"Boneco" da semana:
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Corrida de S.Domingos de Benfica - 02/02/2014
Já há muito tempo que este 2 não apareciam por aqui... sozinhos    
Esta foto é uma forma de comemorar os 12 meses de ACB ao peito, da minha   "cara metade"   
E como há 1 ano atrás... voltámos a cortar a meta, com um sorriso no rosto  
Que venham mais     

Foto da semana:
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Grande Prémio Atlantico - 16/02/2014
Fresquinha, mais fresquinha que esta... não há   
É de ontem e retrata uma "dupla" estreante   
Não é que eles não sejam "ouseiros e veseiros" em aparecer por aqui, desta forma   
Mas os 2 juntos, essa é a 1ªvez   
Como tal, Senhoras e Senhores, eis a Sandra Martins    e o Francisco Pereira   , bem satisfeitos, à chegada do GP Atlântico   
Que venham mais "duplas estreantes", como esta, s.f.f.   

Foto da semana:
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Grande Prémio do Atlântico - 16/02/2014
Ora aqui está uma mãozinha que é uma estreia  
O Fernando    não é muito de dar mãozinhas   , mas desta vez não escapou  
"Cacei-o" logo no 1ºkm, fizemos a prova juntinhos e no final... foi isto  

"Boneco" da semana:

Mem Martins - 09/02/2014
Eis mais uma estreia, no que respeita a mãozinhas dadas   
Neste caso uma estreia da dupla, já que os elementos que a compõe já são "batidos" nestas andanças   
Pela 1ªvez, ao vivo e a cores, houve mãozinha dada entre mim e o Hugo Sousa   
Nada como fazer uma prova com um homem da terra, que nos pode ir explicando a história da região   
Afinal de contas o Hugo    mora mesmo ao pé da linha de partida e assim (indo com ele) não corria o risco de me perder   

Foto da semana:
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20 km + 1 de Cascais - 02/03/2014
Estas têm sempre um "gostinho" especial   
Estou a falar das fotos de mãozinha dada em que, um dos protagonistas é estreante neste "cantinho"   
Claro que me refiro ao Mário   (já que o Paulo   tem já um vasto "curriculum" nestas andanças  ), que resolveu fazer a prova toda, em ritmo de "treino", acompanhando o Paulo   
A avaliar pelo sorriso, pode ser que lhe tenha ficado o gosto e que daqui para a frente vá "saltitando" aqui e ali, com outros companheiros/as de equipa   

Boneco da semana:
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Costa da Caparica - 16/02/2013
Não há duvida que a prova que o Grande Prémio do Atlântico, deste ano, foi muito "concorrido" em "mãozinhas dadas"   
Ora cá está mais uma, para português ver      
Desta feita é entre o João   , que há muito não "parava" por aqui e um homem que já se começa a tornar uma "lenda viva" nestas andanças... o Hugo      
Espectáculo  

Foto da semana:
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Corrida das Lezírias - 09/03/2014
Esta é uma foto conseguida, a pedido de várias famílias   
Em traços largos, a estória passou-se da seguinte forma:
Como a minha   "cara metade"   não pode participar nesta prova (devido a lesão), resolveu fazer companhia à nossa amiga Mafalda Lima   , de máquina fotográfica em punho   
Colocaram-se num ponto estratégico (bem perto da linha de chegada), para conseguirem os melhores "bonecos" e...
... aconteceu   
À passagem do Joãozinho    e do Tó Jó   , gritaram por eles e o resultado foi este   
O Joãozinho    não foi de modas e agarrou-se - à traição    - à mão do Tó Jó   
É, sem duvida, uma das melhores fotos que por aqui passaram  

"Boneco" da semana:
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20km (+1) Cascais - 02/03/2014
Esta é uma foto que, ao inves de ser "para mais tarde recordar" com um sorriso nos lábios... é, pelo contrário, "para mais tarde recordar" com tristeza  
Foi exactamente 100 mts antes de ter sido tirada, que a Sandra    sentiu uma forte dor no gémeo da perna direita e desde então... tem andado num autêntico "calvário"   
Curioso que o seu semblante (nesta foto) deixa realmente transparecer a dor que estava a sentir   
Tinha sido uma prova feita na "brincadeira" (o tempo todo), com a sua amiga Lucinha Tavares    e nada fazia adivinhar o que iria suceder no final   
Mas é mesmo assim, mais cedo ou mais tarde, toca-nos a todos que andamos nestas lides   
Da minha parte só posso desejar um rápido restabelecimento da minha  "mais que tudo"  (o que está a demorar, infelizmente)   

Foto da semana:
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Corrida dos Faróis - 04/05/2014
Mais uma foto que é uma "estreia"   
Ele já havia fotos minhas com a minha   "cara metade"  , minhas com a Ritinha   e até minhas com a Ana    (ainda não foi publicada, mas existe   ), agora uma foto deste quarteto, junto... É UMA ESTREIA NACIONAL   
E ela só se deve ao facto da Ana   , depois de ter terminado a sua prova, ter ficado à nossa espera, para nos dar as mãos e voltar a cruzar a linha de chegada   
Gostei