Tenda do Nuno

Obrigadinho, Sr.Administrador
Sendo assim vou estreá-la, falando sobre a prova deste fim de semana
DOMINGO = Meia Maratona da Moita
Como este fórum será provisório (aguardamos ansiosamente que o primogénito ressuscite) esta minha tenda não terá PROMESSAS Vou guardá-las para mais tarde
Por isso para esta prova só pretendo ajudar o nosso companheiro André Quarenta a baixar da 1h30m
Independentemente de me sentir bem melhor que nas últimas provas (a 1h24m na meia da Vasco da Gama, foi simplesmente uma... vergonha ) era uma coisa já combinada com o meu "compincha" à algum tempo, e isso é o mais importante
Moita que se prepare, que só se nós não podermos (vamos lá ver se a lesão do Sr.40 já é coisa do passado) é que não vamos arrasar com aquilo "Cheira-me" que vamos ter também a companhia dos GRANDES Rui Silva e Nuno Coelho, nesta nossa empreitada Vai ser lindo, tou cá com umas ganas
Boa sorte a todos e excelentes provas (porque vai haver outra, a do "Aeroporto") para todos os ACB's

Moita já lá vai. E o que se passou Coisas boas e outras menos boas
BOAS:
- Uma corridinha de conjunto (eu+40+Coelho) bem humorada
- O S.André 40 não se ressentiu da lesão (o mau tempo já lá vai)
- A excelente prova do Rui, que passou por nós aos 6 km's que nem um "foguete", para alcançar a "bombástica" marca de 1h28m
- O terminar a prova "fresquinho que nem uma alface". Pronto para outra Meia logo de seguida
MENOS BOAS:
- Não conseguimos "arrasar" com aquilo, pois a falta de treinos do André não perdoou
A partir dos 14 km's começámos a perder tempo (passagem ao km 15 com + 1 min. do que o desejado) o que se tornou uma constante até aos 20 km's (o último km, a descer, até pareciamos que tinhamos asas nos pés).
Sendo assim fizemos 1h33m, ficando para uma próxima oportunidade, concerteza acontecerá na Nazaré, esse baixar da 1h30m... NÃO É SR.JORGE ANDRÉ QUARENTA
Já agora, uma curiosidade, em 2006 fiz exactamente o mesmo tempo de hoje Nessa altura acompanhando o António Jorge, que por acaso bateu o seu record pessoal
Isto só para calar algumas más linguas que têm a leviandade de insinuarem que moi como "lebre" deixo muito a desejar
Ora toma que já "almoçaste"... Luisinho

Este fim de semana a minha tenda só vai a um sítio, ainda que muitos de vós me tenham tentado "desencaminhar" para amanhã dar um "saltinho" até Almeirim
Mas não Vocês pensam que eu tenho a vossa vida, ou quê
Contentem-se em ter a minha companhia na Corrida do Tejo, e não digam que vão daqui
Esta prova vai ser uma incógnita
Como vou (vamos) fazer um treino antes da mesma, não sei se me apetece muito correr depois a "sério"
Eu devia tentar bater o melhor tempo que tenho por lá (37m53s - ano passado), mas não sei Ando cá numa de "calusisse", que só visto
Talvez alguma alma caridosa me puxe, em todos os sentidos, e eu dê "corda às sapatilhas"
EXCELENTES PROVAS PARA TODOS

Corrida do Tejo = a incógnita ?!
Confirmado
Até ao tiro de partida, ainda não sabia que rumo iria dar à minha corrida
Minutos antes tinha feito treino, de conjunto, do mesmo percurso, mas no sentido inverso (o que já começa a ser tradição) e por isso também não sabia como corresponderiam as pernocas a + 10 km's
Sabia que não estava lá para bater recordes, até porque nem levava o meu "doping" indespensável (o mp3) para tal, mas também não me apetecia ir muito devagar
Enfim, encontrava-me numa espécie de crise existencial atlética
O tiro de partida é dado, e vejo a meu lado os Jorges: Canteiro e Serra
Pensei: "-Bem, sozinho já não vou e na companhia destes Srs., devagar é palavra riscada do dicionário
Na primeira subida o Canteiro ressentiu-se da prova do dia anterior (20 km Almeirim) e do treino feito minutos antes (o que é + que natural) e foi ficando para trás
Fiquei só eu e o Serra. E lá fomos por ali fora, num andamento bem espevitado
Ás duas por três, vislumbrei a bandeirinha vermelha dos SUB40 (o homem tinha arrancado de início depressa demais) e entusiasmei-me
Aumentei um pouco + o andamento, no intuito de alcançá-lo
Fi-lo e esqueci-me do meu companheiro de equipa (aqui me penitêncio ) tal era a vontade de alcançar o "bicho"
Apanhei-o faltava km e meio para o términus e como já ia embalado acabei por nem "aquecer o lugar" e passei por ele com total indiferença
Aquela empolgação da meta a escassas centenas de metros, envadiu-me e não me contive, acelerando o melhor que podia (que até não foi muito) ... e ... terminou... uffa, que cansaço
E o tempo final foi de: 39m36s ... tão fraquiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiinho ... que miséria
E dizia eu que devia bater o tempo do ano transacto ... está bem "abelha"
Estou com a sensação que tenho que voltar às promessas de vos ofertar qualquer coisinha, para que a vontade e forças, para bater novos recordes, volte ao meu e vosso convívio
Estejam descansados que vou reflectir sobre o assunto

Este fim de semana vou dar descanso à minha tenda
Como não vou a qualquer prova, a dita vai ficar, arrumadinha, em casa
Sim, porque para ir treinar, não preciso de levar a tenda às costas
Ou vocês pensavam que ia ficar "sugadinho" sem me mexer
Nem pensar nisso, até porque tenho "bicho carpinteiro"
E este vai ser um treino "estratégico", onde vamos "afinar agulhas" para a abordagem à Maratona do Porto, que é já de Domingo a 8 dias
Não te amofines, minha doce Francesinha... que eu estou quase, quase, à tua beira

Este é que foi um fim de semana de "descanso", mas de fortes emoções
Começámos o treino (Domingo), eu e a minha Ritinha, eram 7h30m
E porquê Para não fazermos o resto do pessoal esperar por nós, no final do treino.
Assim partimos 30 min. mais cedo
Objectivo: fazer 15 km's a 6 min./km (ritmo pretendido, por ela, para a meia maratona de Lisboa). E lá fomos, todos lampeiros, num ritmo certinho, sempre controlado aqui pelo "técnico"
Quando alcançámos o ponto pretendido para contornar e voltar para trás, o relógio marcava 8km + 200mt Não é que iamos acabar por fazer um percurso de + de 16 km's
Ok, tudo bem, vamos a isso então. Seria a extenção mais longa, alguma vez feita por ela
Lá continuámos então, sempre num ritmo certinho, certinho
Passado um pouco lá se cruzaram connosco o grupo ACB. Passado 2 km's aparece-nos pela frente o Afonso Tinha-se enganado nas horas, e desencontrou-se com o pessoal (é o que faz nunca ir à net ver os mail's) Assim, fez então os últimos km's connosco, naquele ritmo "louco" de 6 min. O que é certo, é que às duas por três, estavamos entertidos na conversa e quando demos por isso, a Ritinha tinha dado à "sola"
Entusiasmou-se ao ver que faltava pouco para acabar o treino, e como se sentia bem, acelerou um pouco Acabou mesmo, o treino em sprint final (nem sei a quem ela saí com esse gosto)
Tempo final: 1h40m - para 16km e 400mt - FANTÁSTICO
A cachopa está pronta (se souber gerir o ritmo, como o fez ontem) para a Meia
Por isso Luis, "entrego-te-a" (salvo seja) já "moldada" para a prova Ficando, da tua parte, a "responsabilidade" de a "obrigares" a manter esta postura

Está a chegar o dia A Maratona do Porto já está aí, ao virar da esquina
No próximo Sábado já "marcho" para lá. Tenho que "apalpar" o terreno, 24 horas antes Verificar o percurso, em que km's é mais propício "atacar", e em que outros nos devemos resguardar
Tudo isto, para que no dia da prova possa fazer um relatório completo ao meu "chefe" de fila: JOSÉ FRANCISCO PEREIRA
Objectivo: Fazer uma GRANDE prova com o Francisco, independentemente de ele dizer que se sente menos "bem" do que à uns meses atrás
Vou-me agarrar ao "menino" que nem um carrapato e levá-lo (se tudo correr de feição) a cortar a linha da meta, com um enorme sorriso de satisfação
Se, para além do El-Robusto, outros ACB's também nos acompanharem... tanto melhor
Para além disso, vou para esta prova com o intuito de disfrutar da paisagem e aproveitar para fazer mais um "treino" loooooooooooooongo como preparação para a maratona da minha LINDA capital (em Dezembro)
Áh... já agora: Francesinha, põe-te a jeito que aqui o rapaz está quase a chegar
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS

Está feito... e bem feito E nem foi preciso (nem por sombras) pôr o Francisco às cavalitas, para que o homem "pulverizasse", uma vez mais, o seu recorde
Que GRANDE manhã de Domingo.
Tenho que dar a "mão à palmatória": esta é a mais bela maratona de Portugal
O percurso é fantástico, com uma paisagem agradabilíssima
A organização... 5 ESTRELAS, marcação de km's do 1º ao último, abastecimentos a "dar com um pau", e um público fervoroso Quem é que pode pedir mais
Mas voltando à "vaca fria", que GRANDE prova que o "El-Robusto" (que está quase a voltar a ser Ex El-Robusto) fez
E que alegria e satisfação me deu, poder cortar a linha da meta de mão dada com ele
Eu bem dizia que a má forma estava toda na "cachola", e o que ele precisava era de alguém que não o largasse e lhe moesse o juízo, do princípio ao fim
No que diz respeito à minha pessoa, foi um óptimo "treino" looooooongo para daqui a um mês tentar fazer algo "engraçado" em Lisboa... a ver vamos
...Áh, já agora, a tal Francesinha estava boa como o "milho", e só não comi outra logo a seguir (vontade não me faltou)... porque sou um moço muito do FIEL

Mais um Domingo, mais uma prova: MEIA MARATONA DA NAZARÉ
Esta corrida tem um significado muito especial para mim Foi nela, que pela primeira vez, fiz uma meia abaixo dos 4min/km - 1h22m (o ano passado)
Este ano DEVERIA tentar baixar essa marca, ou mesmo tentar bater o meu recorde pessoal (1h18m), mas valores mais altos se levantam, e por isso... o andamento vai ser outro
Vou, uma vez mais, servir de "lebre"
Aproveitando a "boa actuação", nessa "pele", no passado Domingo - Porto, vou tentar "rebocar" o Jorge André Quarenta a alcançar a marca que não "conseguimos" na Meia da Moita
1h30m é o mínimo que se pretende, e se por acaso se se conseguir um pouco menos... então será uma festança
Agora estou numa de "lebre" (se fosse só agora ), o que é que vocês querem que vos faça , é algo que me dá tanto prazer como tentar bater os meus recordes
Mas prometo-vos que esta será a última prova, até à Maratona de Lisboa, que desempenherei esse papel... nas próximas será SEMPRE A ABRIR
UMA EXCELENTE PROVA PARA QUEM FOR A ESTA E AOS QUE FOREM À CRUZ VERMELHA

Não deu Não "conseguimos" Estou triste
Mas quem dá o que tem, a mais não é obrigado - e foi isso mesmo que aconteceu
Desta vez o Quarenta resolveu que deveriamos fazer a prova de uma forma diferente da da Moita
Ritmo inicial mais baixo, para depois, a partir dos 15 km's, ter forças para "atacar"
Mas não deu certo Pois foi mesmo aos 15 km's que as forças começaram a falhar
De facto isto não vai lá com tácticas Sem treinos... não há milagres
Resultado final = 1h34m
Entretanto, nesta Meia aconteceu-me algo muito curioso e até engraçado
Entre o km 17 e 18, ao tentar animar o meu companheiro de viagem, disse-lhe para tentarmos acelerar um pouco, pois haviamos ainda de conseguir fazer 1h30m (sabendo que só com um milagre). Ao que ele me respondeu, pura e simplesmente:
"-Água"
Bolas Nunca me passou pela cabeça que depois do abastecimento dos 15 km's, ele fosse precisar de mais líquidos até final, e por isso não guardei a garrafa
O que me culpei Má "lebre" Um verdadeiro "reboque" tem de estar sempre precavido BUUUUUUUUUUUUUURRO
Institivamente perguntei-lhe: "- Queres que vá buscar "
Resposta pronta, de quem de facto está mesmo necessitado: "-Sim..."
Nessa altura já estava tão baralhado com a situação, que até me esqueci em que km estávamos, e em vez de voltar para trás em busca do líquido precioso, desatei a acelerar para a frente, convencido que logo ali ao virar da esquina, encontraria um abastecimento
Escusado será dizer que foi um autêntico burburinho, à medida que ia ultrapassando o pessoal, a uma velocidade de quem parecia ter começado a prova naquele preciso momento
Passado um pouco é que me situei e voltei-me a auto-intitular de GRANDESSÍSSIMO ASNO O abastecimento era só aos 20 km's
Coitado do meu amigo Só pensava nele, de lingua de fora, a desidratar
Peguei na garrafa, e "toca" de voltar em sentido contrário em busca do rapaz.
E se o burburinho das ultrapassagens foi muito, passar pelos mesmos (mais de 20 atletas) agora em "contra mão"... foi de loucos
Mesmo assim já não tive de correr tanto para o alcançar, pois ele "espevitou" (tal era a vontade de beber) e tinha aumentado um pouco mais o andamento.
Bebeu (bastante) com grande satisfação, mas a água não surtiu qualquer efeito milagroso Pois a andamento até final, infelizmente, baixou um pouco mais
Nem forças para uma chegada à linha de meta em aceleração (está bem abelha)
Paciência Pode ser que daqui a um mês (em Lisboa) o André consiga alcançar a "tal" marca Mas desta vez sem a minha companhia.
Talvez até seja melhor assim, porque pelos vistos como "lebre" só sirvo... para MARATONAS

Estão abertas as "hostilidades"
Este Domingo vou correr a "sério"... ou pelo menos vou tentar
A corrida Luzia Dias tem um significado muito especial para mim, pois o ano passado "arrecadei" uma taça
Como havia outra prova no mesmo dia, muitos dos "craques" não marcaram presença no Lumiar, o que me beneficiou Assim tive a possibilidade de ficar em 3ºlugar no escalão
É claro que foi algo tão inesperado, que quando a prova terminou "basei" sem saber o que tinha acabado de acontecer , ficando assim, UMA VEZ MAIS, privado de subir ao pódio... paciência
O que conta é que tenho uma bela taça lá em casa e que meti uns euritos ao bolso , já que a equipa por quem corri (não estava inscrito pela ACB, caí lá de "paraquedas" ) ficou em 1ºlugar e dividiu o prémio monetário pelos seus 4 primeiros elementos
Como desta vez não vai haver outra prova coincidente com esta, não estou há espera de um novo brilharete classificativo
Mas vou fazer "das tripas coração", para conseguir melhorar o tempo do ano passado - 37m17s
A ver vamos como estão as minhas "tripas" e principalmente o "coração"
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS

Nuno Espirito Santo escreveu:Estão abertas as "hostilidades"
Este Domingo vou correr a "sério"... ou pelo menos vou tentar
A corrida Luzia Dias tem um significado muito especial para mim, pois o ano passado "arrecadei" uma taça
Como havia outra prova no mesmo dia, muitos dos "craques" não marcaram presença no Lumiar, o que me beneficiou Assim tive a possibilidade de ficar em 3ºlugar no escalão
É claro que foi algo tão inesperado, que quando a prova terminou "basei" sem saber o que tinha acabado de acontecer , ficando assim, UMA VEZ MAIS, privado de subir ao pódio... paciência
O que conta é que tenho uma bela taça lá em casa e que meti uns euritos ao bolso , já que a equipa por quem corri (não estava inscrito pela ACB, caí lá de "paraquedas" ) ficou em 1ºlugar e dividiu o prémio monetário pelos seus 4 primeiros elementos
Como desta vez não vai haver outra prova coincidente com esta, não estou há espera de um novo brilharete classificativo
Mas vou fazer "das tripas coração", para conseguir melhorar o tempo do ano passado - 37m17s
A ver vamos como estão as minhas "tripas" e principalmente o "coração"
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS

FORÇA NUNO!!!

BOA SORTE...

... Mostra quanto "vale" esse enorme coração...

Mui grato e embevecido fiquei, nobre dama Ritita, da forma metaforicamente gentil com que adjectivaste o meu pequeno (que o é na realidade) coração
Poeticamente vos direi, que tal caracterização desta minha humilde pessoa, só poderia vir de alguém que é possuidora de uma alma e coração, esses sim, de uma dimensão indescritível
...Caraças se não é já para a semana que abro um novo tópico:
- CAMÕES ESTÁ VIVO... E RECOMENDA-SE

Pois é... as "hostilidades" até que foram abertas, mas... foram tão fraquiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiinhas
Eu bem que tentei correr a "sério", mas... cadê a força nas pernas
Estou triste, cabisbaixo, taciturno, desiludido, etc,etc,etc... em suma - ESTOU EM BAIXO DE FORMA, e na pior altura do ano Ou será que foi apenas um dia mau Não sei, vou ter de esperar para ver
Como era de esperar, este ano esta prova quase que alcançou o limite de inscrições (600)
Os craques estavam por lá, e é claro que aqui o menino não teve qualquer hipótese de "brilhar" como o ano passado Mesmo assim, um 53ºlugar entre 586 atletas, até que não foi mau (isto sou eu a tentar atenuar a minha desilusão )
38m32s - equivale a dizer que: as "tripas" não estão em condições (deve ter sido pelas migas que comi ontem à noite ) e o "coração" não está, de forma alguma, tão ENORME (como alguém carinhosamente o caracterizou ) quanto isso
Próxima etapa, para alterar esta situação: REFORÇAR A DOSE... DE SOPA DE FEIJÃO

Nuno Espirito Santo escreveu:Mui grato e embevecido fiquei, nobre dama Ritita, da forma metaforicamente gentil com que adjectivaste o meu pequeno (que o é na realidade) coração
Poeticamente vos direi, que tal caracterização desta minha humilde pessoa, só poderia vir de alguém que é possuidora de uma alma e coração, esses sim, de uma dimensão indescritível
...Caraças se não é já para a semana que abro um novo tópico:
- CAMÕES ESTÁ VIVO... E RECOMENDA-SE

Nuniiiito!!!

O teu coração é pequeno em tamanho,
mas GRANDE em resistência, dedicação, empenho, bondade, amizade, camaradagem, solidariedade, afecto, simpatia..

E olha que o sr. Camões, encarnou, e beeeeeeem....
E vê lá como ele soube tão bem escolher...

Rita Carrola escreveu:Nuniiiito!!!
O teu coração é pequeno em tamanho,
mas GRANDE em resistência, dedicação, empenho, bondade, amizade, camaradagem, solidariedade, afecto, simpatia..
E olha que o sr. Camões, encarnou, e beeeeeeem....
E vê lá como ele soube tão bem escolher...

Ritita!!!!!!!!!!!!!!!!
Neste preciso momento acabei de caír de cú, no chão (e este por aqui é duro )
Fui lendo... derretendo-me... e fui escorregando... fui lendo... derretendo-me...e fui escorregando... fui lendo... derretendo-me... e fui escorregando... até que já não havia mais cadeira para escorregar... E acabei por derreter o pouquinho que faltava, ali mesmo na tijoleira
Muito OBRIGADO por tão bondosos (quiça um tanto ou quanto exagerados ) elogios
Por certo que ao escreveres tais palavras, estavas a ver reflectida a tua imagem no monitor (não é por nada, mas elas assentam que nem uma luva na tua pessoa)

Amigo L.Neves depois deste diálogo "não me levem a mal, e c/ devido respeito" é favor retirar-se imediatamente desta tenda antes que o Camões fique furibundo
Saudações desportivas, tchau Rita, tás sempre bem disposta ,

Luis Prego escreveu:Amigo L.Neves depois deste diálogo "não me levem a mal, e c/ devido respeito" é favor retirar-se imediatamente desta tenda antes que o Camões fique furibundo
Saudações desportivas, tchau Rita, tás sempre bem disposta ,

Não... deixem-se ficar
O não se importa... a tenda é "bué" espaçosa
Eu não me importo (antes pelo contrário) que os meus queridos (... que "panisca"...) Luises, por aqui permaneçam
São sempre precisos , para alegrar este vosso lar

Este fim de semana a TENDA não sai de casa
Como eu não sou "chegado" à bebida, não me inscrevi na prova dos "BEBEDOLAS"
Para além disso, há por lá muito caminho de "cabras" a percorrer durante a prova, e isso a uma semana da Maratona, é... SUICÍDIO
Por isso aproveito este Domingo para calcorrear um belo alcatrão, planinho, planinho
E vou ter boa companhia para tal "missão"... o que é ÓPTIMO
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS... OS "PINGUSSOS"

Está a chegar o dia
Desta vez há que levar a tenda para o Estádio 1ºMaio
Não é que me agrade muito, preferia levá-la (com tem sido hábito) para a Praça do Comércio, mas paciência, se é assim que querem... assim será
Esta é daquelas provas que me deixam sempre com as pernas bambas (que medinho tenho eu das maratonas ), e assim seria se o percurso não tivesse sido alterado, mas agora... estou na maior "descontra"
Vou para este percurso sem qualquer objectivo, a não ser... correr até puder
Não tenho qualquer pretensão em melhorar a minha marca (até porque este não será o trajecto ideal para tal), apenas pretendo CORRER o melhor que conseguir ... e sem me cansar muito
Áh ... e o mais importante, FUNDAMENTAL: subir no ranking que tanto trabalho deu ao Guedes a fazer
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS (Maratonistas, Meio-Maratonistas e Mini-Maratonistas)

TOC ... TOC ... TOC... posso entrar ? Ok, leva a tenda ... porque parece que vamos ter chuva, mas monta-a na relva. Vai dar geito às pernas "bambas", eu vou ser um deles e aproveitamos p/ por
a conversa em dia, um abraço.
NOTA: leva o avançado (tenda) porque vamos ser muuuiiitos

OLÁ Então pensavam que era desta que eu tinha "batido a bota"
Nã, nã, nã... foi falso alarme. Limitei-me a "morrer" e a "ressuscitar"... só que em vez de ser ao 3ºdia, foi logo 45 min. depois
Mas que grande susto vos preguei (pelo menos áqueles que estiveram sempre junto de mim)
Um GRANDE abraço de agradecimento ao meu já "velho" amigo (irmão) Quarenta e ao meu "novo" amigo Diogo, não esquecendo, É CLARO, a minha adorada sobrinha Ritinha Vocês foram demais, uns autênticos anjos.
É tão bom ter amigos assim... já chega, não tarda muito começo para aqui a lacrimejar
Bem, para aqules que não sabem muito bem o que aconteceu, passo a relatar o sucedido:
Quando terminei a prova, como estava com bastantes dores nos gémeos, achei por bem receber uma massagem.
Infelizmente não fui o único a ter essa ideia, e por isso tinha 7 pessoas à minha frente para serem atendidas Naquele longo espaço de tempo de espera e a contorcer-me cada vez mais com dores (já estava a arrefecer) nem me lembrei de trocar de camisola (estava todo encharcado)
Lá chegou a minha vez de ser massajado e faltou muito pouco para que tivesse ido às "fuças" do brutamontes que pôs as "manápulas" nas minhas esbeltas pernocas
Saí de lá ainda mais torcido do que entrei e para complicar a situação a tremer que nem uma vara verde
Não me vou esquecer da cara do André quando saí da tenda... ia caindo de cú , tal era a cor do meu fácies: BRANCA COMO A NEVE
Pegou-me pelo braço e levou-me para as bancadas. Entretanto chegou o Diogo, e ao verem que eu não parava de tremer, ali mesmo obrigaram-me a fazer um espectáculo de strip-tease
Vestiram-me uma t-shirt da ACB (lavadinha), depois aqule saco de plástico com várias aberturas, que nos ofereceram no final da prova e por fim um kispo quentinho. Deitaram-me no chão e poseram-me as pernas para cima, para atenuar as dores musculares
Mas quem é que dizia que o menino parava de tremer
No entanto a minha maior preocupação era só uma: se a minha Ritinha já tinha chegado Como era a sua estreia numa meia-maratona, tinha medo que lhe tivesse acontecido algo.
Até que ela apareceu e estava BEM... que alívio
Lá me ajudaram a levantar, acenei-lhe e... mais um/a a caír de cú ao ver-me
A minha palidez ainda não tinha desaparecido e aliada a um treme, treme, sem controlo, afligia por demais qualquer um
Eu então só dizia: "-Chiça que já estou farto de tremer, que coisa mais chata"
Ela disse logo que o melhor era ir-mos até a ambulância e assim foi.
Picaram-me o dedo - açucares estavam porreiros.
Mediram-me a tensão - 12/6, não há melhor.
Só haviam uma coisa a fazer, deixarem-me estar ali deitadinho na maca, até que o corpo voltasse à sua temperatura normal
Tinha tido um choque térmico... que raio
Quado saí da ambulância já só ia meio amparado pelo André (as dores musculares ainda eram grandes), mas os tremores já estavam a desaparecer.
Passados 10 min., já na rua, parecia outro:
Tremores Tinham ficado dentro do estádio
Palidez Exactamente o mesmo
Dores musculares Por estranho que pareça (ou não) tinham desaparecido
Até parece que nada tinha acontecido
E foi esta a história da minha vida
Agora quanto à prova em si. Se o que eu queria inicialmente era limitar-me a correr, sem preocupações com tempos e principalmente não me cansar muito... bem, nem tudo bateu certo
No que diz respeito a correr e não me preocupar com tempos, isso até aconteceu. Só olhei para o relógio (isto na 1ªmetade da prova) aos 10,15 e 21 km's. E passei na 1ªmeia, em 1h28m, fresquinho que nem uma "alface"
E com vontade de brincar. Mais uma vez (já tinha sucedido no Porto) a minha costela Espanhola não se conteve, e ao ver tantos "irmanos" na esquina da Praça do Comércio, levei-os ao rubro, gritando bem alto: "-É viva España"
Quando cheguei ao Cais do Sodré, ainda os ouvia entoar: "-Lá,lá,lá,lálálálá...é viva España..."
E lá continuei, bem descontraído o meu trajecto. Isto até aos 30 km's. A partir desse instante comecei a sentir, nitidamente, uma quebra
Já não conseguia manter o mesmo ritmo, se bem que também não ia assim tão mal, pois não fazia outra vida senão ultrapassar o pessoal da meia
O pior foi quando chegámos à fatídica subida Aí é que a "porca torceu o rabo"
Para dizer a verdade eu nem sei descrever o percurso até chegarmos à entrada do estádio, porque fi-lo praticamente todo de olhos semi-serrados, num esforço enorme
Não parei, não andei, fui sempre a correr (cá para mim foi mais uma espécie de saltitos), mas devo tê-lo feito a 5,30/km
Quando entrei na pista, ganhei nova alma, e abordei a meta com um sorriso nos lábios, esboçando até um sprint final
Resultado final: 3h10m, tempo que me deixou satisfeito, atendendo a que de facto não me encontro na mesma forma de há 6 meses, e que este percurso, agora "inventado", é... DE LOUCOS
Quem engendrou esta "nova" maratona de Lisboa, ou nunca foi atleta, ou então foi-o mas é um GRANDE frustrado, e por isso gosta de ver os seus "colegas" de estrada sofrerem
Não arrepiem caminho não, que vão ver quantos de nós é que vão aparecer para o ano

Olá, Nuno
Não sabia que tinhas passado por um episódio de hipotermia, que não deve ter sido nada agradável. Quando passaste por mim e disseste na brincadeira : -"O culpado disto tudo é o Fernando", achei estranho ver-te cheio de agasalho, mas na altura até nem estavas com "má cara", pelo que não associei nada de mau, a não ser a "canseira" que, já se sabe, nos afectava a todos. Depois... ´também já tinhas chegado há 35', tempo que, felizmente, deu para te recompores.
Aprende-se sempre qualquer coisa: Estar em filas para massagens, após uma maratona, com a temperatura (atmosférica e corporal) a descer a pique... "Jamé".
O importante é que estás pronto para outra.
Abraço.

Pois é, pregaste um susto valente à tua sobrinha!
Mas depois eu, que passei a meta sem nenhuma das dores que me assombravam desde o início dos últimos 3kms da meia, fiquei que parecia uma velha inválida e tu andavas porreiro a saltitar de um lado para o outro!

Verdade que todos os que terminaram este percurso merecem os meus parabéns, independentemente do tempo feito! Verdade que se o sádico pensou este percurso não mudar de ideias, no próximo ano ninguém põe lá os pés!

Então vamos ter novo percurso este ano
Já não vamos começar a prova junta da minha "maison"
É pena , sempre ficava um bocadinho mais na caminha
Assim sendo, lá terei de ir com a tenda para o Saldanha
No momento em que "teclo" estas mal traçadas letras, ainda é uma ENORME incógnita a maneira como irei abordar esta prova
Isto porque na véspera vou ter um jantar de encher o "bandulho" até caír para o lado O que me levanta sérias dúvidas sobre a minha condição "estomacal" no dia da prova
Por isso não se admirem que eu apareça só para festejar o Natal, sem vontade (nem forças) nenhuma para dar ao "pedal"
... A não ser que os velocistas da equipa, me desafiem para tentarmos, UMA VEZ MAIS, ganhar uma tacita para a ACB (valem as 8 primeiras equipas, sendo necessário 4 atletas)
Logo se vê
UMA EXCELENTE PROVA PARA TODOS